Tsy dia marefo loatra ny tovolahy kely marefo sy malefaka. Na izany aza, sarotra ny manitsy ny fampiasana ara-batana ity faritra ity, izany no mahatonga ny valin'ny fanontaniana momba ny fihodidinana haingana ny tongotra kavia dia tena liana amin'ny ankizivavy maro.
Ahoana ny fomba hananganana tovovavy mahafatifaty tsara tarehy?
Ny fiheveran-tenan'ny ankizivavy dia samy hafa amin'ny lehilahy amin'ny alalan'ny fibra entin'ny mozika. Noho izany, sarotra kokoa ny famindrana hozatra amin'ny vehivavy. Ny ankizivavy iray izay te-hanomana caviar ao an-trano dia tokony hanomboka amin'ny fampiasana toy ny fiaramanidina sy "loharano". Ireo fampiharana ireo dia tanterahina amin'ny fomba 30-100.
- Ho an'ny fiara fitaterana, mila tohatra na sehatra ambany ianao raha manao dingana. Mitsangàna eny amin'ny lampihazo, ary ny ankamaroan'ny tongotra dia tsy misy fanohanana. Avy eo dia manomboka mandingana ny tendrony ary midina, miezaka ny hikasika ny kiraron'ny tany. Ny fanatanjahan - tena toy izany dia manampy ny fanangonam-bokatra fotsiny, fa mamolavola azy ireo, ary mahatonga azy ho kanto kokoa. Ankoatr'izany, io fampihetseham-poko tsotra io dia ahafahana manasaraka ny faritry ny zanak'omby. Ny faritra afovoany amin'ny hozany dia voatsindrona amin'ny fiaramanidina miaraka amin'ny fijanonana eo amin'ny paralysis, ny ampahany ao anatin'io zanak'omby io dia vita miaraka amin'ny kiraro efa voavolavola sy ny kofehy tasy, ny ampahany ivelany - miaraka amin'ny rantsantongotra miaraka amin'ny fehiloha lavalava.
- Ny fampiasana "loharano" dia mitovitovy amin'ny fiakarana, saingy vita amin'ny ety. Voalohany dia mila miadana ianao ary miakatra ambony amin'ny rantsan-tongotrao, avy eo dia makao haingana haingana ny halalinao, ary avy eo miakatra tsikelikely. Mba hampitombo ny enta-mavesatra, azonao atao ny maka horonantsary na vato hafa. Ny dikan-teny iray hafa sarotra kokoa amin'ny fampiharana dia voalohany amin'ny tongotra iray, ary eo amin'ny tongony faharoa.
- Raha toa ka manana fotoana kely amin'ny asa ianao dia manindrona ny atody mandritra ny hetsika isan'andro - ohatra, mandehana manodidina ny trano eo amin'ny kiranao. Miezaha hivoatra avo araka izay azo atao, hahatsapa ny fihenjanana amin'ny hozatra. Mandrosoa kely rehefa mandeha ny mandeha, fa aza manongilana ny lohalinao.
- Mamboly kibon'omby ary mandeha eny amin'ny tohatra. Raha misy ny fotoana - mitsangatsangana imbetsaka ary midina any amin'ny tohatry ny tranonao ianao (tsara indrindra amin'ny tanimbolin'ny tanana). Ary na dia tsaratsara kokoa aza - atsaharo ny fampiasana ny ascenseurs ary mandeha ny tohatra amin'ny fotoana mety. Ankoatr'izay, ho an'ny hatsaran-jaza dia tena ilaina tokoa ny mamoy ny entana ary mandeha bebe kokoa. Ho an'ny fanabeazana ara-dalàna ny hozan'ny tongotra, tokony hanao fara-fahakeliny 10.000 dingana isan'andro ianao.
- Ny sodimbiasam-pandehanana dia fomba iray ekena mba hamehezana ny hozatry ny kaviar. Ity fampihetsehana ity dia tsy maintsy atao ho an'ny mpandihy gymnasts sy ballet, izay miavaka amin'ny hozatry ny gastrocnemius. Mila mitsambikina lava ianao, mandra-pahasahiran'ny tongotrao, noho ny fiantraikany bebe kokoa dia afaka mitsambikina ianao.
- Azonao atao ny mampitombo ny hozatry ny zanak'omby amin'ny fandehanana, mihazakazaka ary mampiasa amin'ny bisikileta amin'ny fanaovana fanatanjahan-tena.
Fanatanjahana ho an'ny ombilahy
Aorian 'ny lesona tsirairay, izay mikendry ny hampitsahatra ny hozatry ny zanak'omby, dia mila manao fampiharana henjana ianao, raha tsy izany dia mety ho maratra ianao na ho lasa be loatra ny atody. Nefa tadidio fa mandritra ny fanatontosana mihenjana dia tsy afaka mampihatra hery be loatra amin'ny hozatra ianao, raha tsy izany dia mety hanjavona ianao. Miambena sy mifoka rivotra - tokony ho tony sy lalina rehefa mivelatra.
Andramo ohatra, fanatanjahan-tena toy izany. Mipetraha eo amin'ny gorodona, mangeja ny iray, ny faharoa - manintona. Atsipazo ny tongotry ny servieta eo am-pototry ny tongotra lamosina ary ento amim-pitandremana azy, ary atokàny ny tadin'ny ombilahy. Tohizo ity toerana ity mandritra ny 20 segondra ary avereno averina ny fanatontosana ny tongotra faharoa.
Ny fampiharana manaraka dia tanterahana iray metatra avy eo amin'ny rindrina. Raha tsy manambana ny lamosina, amin'ny tanana roa, mitsangana amin'ny rindrina, dia manohy manatona ny rindrina miaraka amin'ny tarehy, fa ny vatany kosa tokony hijanona havanana, ary ny tongotra - tanteraka amin'ny tany. Rehefa mahatsapa ny fihenjanana ao amin'ny hozatry ny zanak'omby, alamino ny toerana mandritra ny 20 segondra.