Ny anaran'io fotony io dia adika hoe "fotony", ary ny tanindrazany dia azo raisina ho Mediteraneana. Androany, karazana varimbazaha maro no mihalehibe, izay samy hafa amin'ny endrika, loko ary tsiro. Ny tena mahazatra dia karazam-borona maro - maitso, mainty, fotsy ary mavokely, ary ny fomba mahasoa ny tsirairay amin'ireto savony ireto dia holazaina ato amin'ity lahatsoratra ity.
Hazo sy zava-manitra ilaina
Ireo izay liana amin'ny karazana radisy dia tena ilaina, ilaina ny mianatra bebe kokoa momba azy tsirairay. Amin'ny ankapobeny, mitovy ny fiangonany. Ao anatin'izy ireo dia vitaminina C, vondrona B, asidra organika, glycosides, ozinina iankinany, enzymes, fibre , solifara-entona, amino asidra, mineraly maro - potassium, calcium, sodium, magnesium, phosphor, vy, sns. Ny voamadinika dia manana antibiotika mahery, choleretic, diéretic, antispasmodic, mangatsiatsiaka ary hafa.
Ireo izay liana amin'ny famokarana maitso maitso, dia tsara ny milaza fa mampitombo ny votoatin'ny akora izay mamporisika ny fiankinan-doha. Izy ireo dia mampiasa ny endriky ny enzymes digestive, manatsara ny asan'ny trakta mahasalama, miasa ho toy ny fisorohana ny fikorontanana sy ny fihenan'ny kilaona ao amin'ny gaza. Ankoatr'izany, ny akanjo maitso dia manafoana ny vatan'ny cholesterol tafahoatra, izay mampihena ny mety hampidi-doza ny atherosclerose.
Mangataka ny zavatra ilaina amin'ny akanjo fotsy, afaka mamaly ianao fa misy izany ao anatiny mihoatra noho ireo karazana vitamin C hafa, ary manatanjaka ny fiarovan'ny vatany izany, mampitombo ny fiarovana sy ny fanoherana ny aretina sy ny gripa. Ny sotro an'io legioma io dia efa nampiasaina hatramin'ny taloha indrindra mba hiadiana amin'ny toerana pigmentation sy ny sakaosy. Ny mainty hoditra anefa dia tena ilaina amin'ny fiterahana vokatry ny lefom-po tsy mitondra vokatra amin'ny bronchitis, pnemonia sy aretina hafa amin'ny trakta momba ny aretin-tsaina. Ireo eterika sy
Ny toetra mahavokatra amin'ny akanjo mavokely dia manome ny fototra hampiasana azy io mba hanesorana ranon-tsiranoka avy amin'ny vatana, hampiato ny tsindrona tosidra, hanatsara ny asan'ny voa. Ny sotro amin'io fotony io dia ampiasaina am-pahazotoana amin'ny fanasitranana fihenam-bidy sy ratra madinika, gera, pustules, ary ny toy izany. Ny fisian'ny farafara farafahakeliny farafaharatsiny sy ny voambola dia mahatonga ny vokatra ho an'ny sakafo.