Sakafo avy any Aostralia marevaka sy marevaka dia tsy takatry ny saina afa-tsy ny henan-kibo. Nahazo laza malaza manerana izao tontolo izao izy. Saingy matetika no antsoina hoe lovia, voatsabo miaraka amin'ny fampiasana zava-manitra mitovy, izay tsy tanteraka mihitsy. Androany dia manolotra resipoina tahaka ny akaikin'ny sakafo nentim-paharazana indiana isika rehefa mamela ireo sipa ho antsika. Mandrosoa!
Mangatsiatsiaka miaraka amin'ny voankazo voanio - recipe
sakafo:
- chicken fillet - 4 isa;
- tongolo lay - 1 tapitrisa;
- Pusty mamy - 2 pcs .;
- menamena - 400 ml;
- ronono kokazo - 400 ml;
- siramamy - 1 tbsp. sotro;
- sira saline - 1 tbsp. sotro;
- Curry - 2 tsp.
- chili pepper - 1 pong;
- voankazo voasesika - 100 g;
- menaka legioma - 2 tbsp. lovia kely;
- karana - 1 bunch;
- sira, dipoavatra mainty - hanandrana.
fiomanana
Ahoana no handravàna henry koro miaraka amin'ny voankazo voanio? Voasary ny kôntea, maina miaraka amin'ny menaka manitra ary manapaka kely. Afangaro ao anaty fonosana mafy hatoka 2-3 minitra eo amin'ny lafiny tsirairay. Nofaritantsika ny akoho tamin'ny napkin iray ary avelao ny dipoavatra.
Mampihena ny hafanana sy ny tongolo maina ao anaty fantsom-bokatra izay misy tongolobe sy dipoavatra. Rehefa afaka 5 minitra dia aforeto amin'ny zava-manitra, avereno ny akoho ary alefao ao amin'ny ramanavy. Ampio siramamy, ento amin'ny vay, afangaroy amin'ny takelaka iray ary alaivo kely amin'ny afo kely mandritra ny 15 minitra.
Manondra ronono voanio izahay, manamaivana ny zava-manitra. Manome volo izahay, ary mandreraka mandritra ny 10 minitra eo ivelan'ny fonony, mandra-pahavitany. 5 minitra alohan'ny famaranana dia manamboatra voanjo.
Mofomamy ny akoho misy menaka, mamafy cilantro ary manompy vary.
Mangatsiaka ny elany miaraka amin'ny legioma ao amin'ny multiwark
sakafo:
- zana-akoho - 700 g;
- voankazo maina (nafatratra) - 100 g;
- potato - 1 kg;
- tongolo lay - 2 tapitrisa;
- karaoty - 1 tapitrisa;
- Curry - 1 teaspoon;
- Tendrombohitra tomato - 1 tbsp. sotro;
- menaka voly - 1 tbsp. sotro;
- voankazo - gny 2;
- parsley - 1 bunch;
- sira, dipoavatra mainty - hanandrana.
fiomanana
Ny kofehy dia miorina amin'ny ampahany, manondraka tsiranoka sy mifangaro. Miangona isika ao amin'ny multivark ao amin'ny fomba "Bake" mandritra ny 10 minitra miaraka amin'ny menaka kely. Ampio ny voankazo (aza manimba!). Taorianan'ny fanala sy manaloka dia mametraka ny faribolan'ny karoty sy ovy isika. Afatory ary afindrano ny rindrina. Rehefa afaka 10 minitra, dia asio lavaka fanangom-bokatra, afeno indray. 5 minitra mialoha ny faran'ny fandaharana "Baking" dia napetraka tao anaty voatabia voatabiha voatabiha, tongolo gasy sy greens. Manaitra. Raha ilaina, sira sy dipoavatra.
Mangetaheta menaka miaraka amin'ny anana amin'ny sòsa mamy
sakafo:
- tazomoka - 2 p.
- pineapples boribory - 1 b.
- kafe - 1/2 tbsp.;
- tongolo - 1/2 ampahany;
- ronono ho an'ny fofony;
- soja soza - 1 tbsp. sotro;
- paprika mena - 1/2 tsp;
- Curry - 1 teaspoon;
- sira, dipoavatra mainty - hanandrana.
fiomanana
Fillet manapaka kobay, sira, dipoavatra, tsiranoka miaraka amin'ny soja soja ary miala amin'ny antsasak'adiny ao amin'ny latabatra. Tsiro tongolo maina ambolena mandra-paharivan'ny volamena, ampio ny hena, hampitombo ny afo ary haingana haingana ny akoho avy amin'ny andaniny rehetra. Mipetraha amin'ny faniriana, mandroa siramamy sy antsasak'io siraro anana avy amin'ny siny. Mialà ary milanja 5 minitra eo ho eo. Aorian'izay dia esorina ny elatra ary avelao hivoaka ny rano. Ampio ny koban'ny anana, mangà. Alefaso ny sisa amin'ny siramamy ary manempotra ny hafanana ambany mandritra ny minitra vitsy.
Manompo kakazo ao anaty voankazo mamy miaraka amin'ny siramamy sy savony isika.
Heno menaka ao anaty lafaoro
sakafo:
- tandrok'i chicken - 4 pcs .;
- katsaka - 75 g;
- tantely - 4 tbsp. lovia kely;
- karaoty - 4 teaspoons;
- Voa (tsy maranitra) - 4 tbsp. lovia kely;
- pepper cayenne ground - 1 pinch;
- sira - 1 teaspoon.
fiomanana
Afangaro ilay dibera voapoizina, tantely, voanio, sira, karaoty ary dipoavatra. Manaova tetezana amim-pitandremana ny nono, sokafy ao anaty horonan-tsakafo izy ireo ary asio ora 4 farafahakeliny (azonao atao ny mandao azy mandritra ny takariva manontolo).
Rehefa avy nametraka ilay akoho tao amin'ny kitapo fisakafoanana isika, dia asaintsika izany miaraka amin'ny foibe ary alefaso any amin'ny oven mandritra ny 20 minitra izy, ary asaina hatramin'ny 190 degre. Avy eo dia esorinay ilay saribakoly ary avelao handoko ny nono.