Fantatry ny olona maro fa mahasoa ny sôkôla, fa raha resaka sôkôla mainty misy kakao avo lenta ihany izany. Ny zavatra misy ny sôkôla fotsy, ny soa sy ny loza aterak'izany dia tsy mitsahatra ny fifandirana, hiresaka etsy ambany isika.
Ny sôkôla fotsy dia vita avy amin'ny rongony kaka, ronono sy siramamy ary tsy misy vovo-kakoa mangidy. Ny endriky ny sôkôla dia misy lecithine sy vanillin. Ny tsiranoka siramamy sy ny saran-tsavony avo lenta dia tsy fahampian'ny sôkôla fotsy. Ny firafitra dia ahitana kakaô, izay manampy vehivavy iray hitondra ny foetus mandritra ny fitondrana vohoka.
Manimba ve ny sôkôla fotsy?
Ny fahasimbana amin'ny sôkôla fotsy dia vokatry ny fikolokoloana betsaka amin'ny ronono matavy, izay avo lenta amin'ny kalôria. Ny olona mijaly amin'ny fahazaran-tory, tsy voatery hampiasa izany. Ny sôkôla fotsy dia manana fahaiza-manao izay manimba ny olona - mety hampidi-doza izany. Ary ny votoatin'ny fatim-bary sy ny voam-bary rehefa ampiasaina amin'ny be dia be dia mety hitombo amin'ny lanjan'ny vatana. Ny cocoa butter, izay misy sôkôla fotsy, dia mety hampidi-doza ny mararin'ny alikajy, satria mety hiteraka korontana mahery vaika, miteraka fisavoritahana na hampiakatra tosidra.
Misy sôkôla fotsy ve mahasoa?
Ny fampiasana sôkôla fotsy ihany koa dia ambony amin'ny avo indrindra amin'ny methylxine, izay aseho (ary ampahany amin'ny fanafody sasany) ho an'ny astrma bwonchia sy ny olana amin'ny havokavoka. Tannin, voarakitra ao anaty sôkôlà, dia misy fiantraikany amin'ny areti-mifindra, ary ny kafeinina dia afaka mampiroborobo ny fampidiran-dra sy manome ny vatana. Na dia izany aza, ny habetsahan'ny kafeinina amin'ny endriky ny sôkôla dia ambany lavitra noho ireo karazana hafa, izay mamela azy hampiasaina na dia ny ankizy aza.
Inona koa no ilaina ho an'ny sôkôla fotsy?
Ny fampiasana sôkôla fotsy dia ampiasaina amin'ny cosmetology. Ny vokatry ny kafeinina amin'ny vatana dia mampihetsi-po, ary ny tantinina ao anatin'izany dia afaka manasitrana ratra sy ratra eo amin'ny hoditra. Mitondra ny furunculose ny sôkôla ary manala ny tsy fahampian'ny hoditra hafa.