Sakafom-boankazo - sakafo tsara indrindra amin'ny sakafo ao an-trano

Ny fofona maimbo dia fihinana tiany indrindra, izay azonao atao mora foana. Ny tombony azo avy amin'ny sakafo ao an-trano dia mazava ho azy - tsy azonao antoka fa mahasalama fotsiny ianao, saingy tsy misy afa-tsy ny vokatra fanampiny.

Ahoana ny fomba handrahoan-tsakafo amin'ny homemade?

Ny fanasam-bozaka ao an-trano dia voaomana fototra, saingy mitaky ny fampiharana fitsipika napetraka, izay tsy ho sarotra na tsy ho vita mihitsy ny hahatanteraka ny vokatra mety.

  1. Mba hanatontosana ny karazan-tsakafo ho an'ny zava-tsarobidy, dia mila mividy voa voajanahary fotsiny ianao, na tsara indrindra natao ho an'ny vita an-trano, na mamoaka ny vokatra tany am-boalohany amin'ny ombivavy na ronon'ny osy.
  2. Tokony ho tsara tarehy ihany koa ny menaka, ary ny atody vao mainka.
  3. Afaka manamboatra ranom-boankazo isan-karazany ny mamy: voankazo, holatra, zavamaniry, tongolo gasy, akanjo ary sôkôla.
  4. Tsara kokoa ny mampiasa ny lovia ho an'ny famolavolana vokatra miaraka amina bodofotsy matevina sy tsy mitongilana anatiny.

Sakafo azo avy amin'ny fofom-jiolahy ao an-trano

Mba hanamboatra siramamy vita amin'ny tananao, mila mifidy karazana voajanahary vaovao ianao, izay ho lasa fanalahidin'ny fahombiazana amin'ny fanatanterahana ny tsiambaratelo. Ny vokatra fivarotam-panafody dia hitazona tavim-bilany - tsy azonao ny tontolon'ny totozy voajanahary.

sakafo:

fiomanana

  1. Voangom-bokatra avy amin'ny saha, voahangy lasantsy ho an'ny homogenéité ary napetraka eo amin'ny rano rano amin'ny rano mangatsiaka.
  2. Mafana ny masombo mandra-pahatonga ny votoaty ho ritra mandritra ny 5 minitra.
  3. Atsipy ny sira miaraka amin'ny sira sy sira mandra-pahavitan'ny kristaly rehetra ary atsipy miaraka amin'ny dibera miaraka amin'ny dibera miaraka amin'ny dibera, manafana kely, mampihetsi-po.
  4. Apetraho ao anaty kamiao ilay ranom-boasary nafangaro mba hanorana.

Mamy fofona maitso

Ny tsiranoka novokarina, ny resipeana amin'izany dia aseho manaraka toy izao, dia natao amin'ny fanampin'ny zavamaniry vaovao, izay manome ny snacks efa vonona hatao tsy vitan'ny tsiron-tsakafo sy ny tsirony, fa koa ny fisehoana ivelany. Matetika toy ny ampiana, dill sy persily no ampiasaina, fa raha azo, dia azonao entina sy kônander, tongolo gibika, zana-kirany na basilanao.

sakafo:

fiomanana

  1. Manaova fofona fialan-tsasatra misy soda ao anaty boivoy iray, manaraha miaraka amin'ny blender, mametraka eo amin'ny fitoeran-drano misy rano mangatsiaka (rano fandroana).
  2. Ampiasao sira sy siramamy ny atody, atsipazo amin'ny ravin-kovitra, atsipazo ny tsimokaretin'ny tavy ary atsipazo kely.
  3. Aorian'ilay fofom-piravahana tranombarotra sy mivadika ho entina manondraka, esory ny fitoeran-tsakafo amin'ny hafanana, avelao izy handratra sy hanambatra ireo zavamaniry vaovao voasesika.
  4. Apetraho ao anaty mangatsiaka ny sakafo malamalama.

Mamy fofomamy mamomamy

Ny tsiron-tsakafo vita vita an-trano vita vita avy any an-trano dia mbola matsiro sy mahasalama kokoa, raha ampiana izany rehefa tapitra ny dingan'ny famonoana ham. Tsara kokoa ny mampiasa voankazo voajanahary voa-janahary tsara, avy eo dia hanatsara ny tsiron'ilay snacks efa vonona.

sakafo:

fiomanana

  1. Ny ronono ao an-tanimbary, izay miorim-paka amin'ny soda, dia voadona ao anaty rano fandroana, mampitombo ny atody, sira ary siramamy ao anatin'ilay dingana.
  2. Esory ny vokatra vita avy amin'ny afo ary ampidiro amin'ny ravina tsara tarehy na voaniho ao anaty henan'akoho.
  3. Ny voankazo mamy miaraka amin'ny mamy dia mihetsika ary mafana.

Sakafo vita amin'ny ronan'ny osy

Raha manana ronono osy ianao, dia aza manararaotra ny fotoana ahafahana manamboara siramamy vita amin'ny osy. Ny vokatra azo dia tsy vitadina fotsiny, fa tena ilaina ihany koa. Ny anjaran'ny liona amin'ny vitamina sy ny singa ao amin'ny vokatra tany am-boalohany dia tsy tena ilaina loatra amin'ny sakafo, ka mahatonga azy ho voalanjalanja kokoa sy samihafa.

sakafo:

fiomanana

  1. Atsofohy amin'ny 25 degre ny ronono, mando, mampihetsi-jaza, ary misao 20 minitra.
  2. Apetaho amin'ny masindran-damba ny volom-bary ary atsangano eo ambonin'ny vilia iray mba hanaisotra ny variny.
  3. Esory ny vokatra azo avy amin'ny trano fonenana mandra-pahavaratra, ampio sira, voamadilo voapoizina, soda, dibera ary mifangaro.
  4. Apetraho amin'ny toeram-pisakafoanana ny fitoeran-drano ary apetaho amin'ny rivotra mandram-panafana izy mandra-pahazoan'ny firavaka mahazatra.
  5. Ny kitay vita amin'ny osy dia napetraka ao anaty hatsiaka mba hangondina.

Mamono fody miaraka amin'ny holatra ao an-trano

Aorian'izay dia hianatra ny fomba hanamboarana tsimokaretina voasesika amin'ny holatra ianao. Ny famenoana anao dia afaka ampiasaina toy ny holatra foana, sy holatra volon'ondry, izay tsy misy afa-tsy ny fiantraikany amin'ny toetra tsaran'ilay voankazo efa vonona. Ny masarin'ny pilotra dia mivoaka amin'ny solika tsy miankina na amin'ny sitrapo miaraka amin'ny tongolobe na tongolo lay.

sakafo:

fiomanana

  1. Manaova fofona fandevenana miaraka amin'ny dibera, atody, sira, soda, punch blender.
  2. Apetraka ao anaty rano fandroana ilay fitotoan-tsakafo ary mandefa 5-10 minitra.
  3. Afangaro ny holatra marevaka amin'ny menaka voajanahary ary atsipazo ao anaty vilany miaraka amin'ny fofona vita.
  4. Atsofohy ny ranom-boasary sy ny fofona.

Sakafom-bozaka vita amin'ny tongolo lay - recipe

Ny fametrahana ny teknôlôgôkôsa vita amin'ny varimbazaha, dia azo antoka fa horaisina amin'ny fikarakarana kulinarina amin'ny fandraisany anjara. Ny iray amin'ireo dia lasalin'ny tongolo lay sy ny mayonnaise. Matetika ao anatin'io atody kobanina io no ampiasaina ny zana-katsaka ary ampiasaina ho salady na ampitomboina amin'ny ampahany kely amin'ny mofo sy croutons.

sakafo:

fiomanana

  1. Ampiasao ny tongolo lay ao anatin'ilay tsaramaso, alao ny mayonnaise ary mifangaro.
  2. Manompom- bozaka mamy miaraka amin'ny tongolo lay, mipetraha amin'ny mofo na croutons, mamafy paprika ary mamafy ahitra.

Mamy mofomamy manitra - recipe

Voankazo miaraka amin'ny ronono tsy misy atody ny tsiram-boankazo voarara ary noho izany dia lasa mora sy malefaka kokoa izany. Ny safidin'ny ronono, toy ny trano fialan-tsasatra, mila mandray andraikitra amin'ny ankapobeny ianao, ary mitondra tena ao an-trano. Raha azo, ny tsiron'ny sakafo dia azo hanina amin'ny famenoana greens, tongolo gasy, siramamy, voankazo voasesika na fofona voanio.

sakafo:

fiomanana

  1. Manaova fofona fandevenana miaraka amin'ny soda sy ronono, mipetraha tsara amin'ny blender.
  2. Atsofohy ao anaty fonon-tsakafo ny volony, mafana amin'ny famporisihana tsy tapaka mandra-pahalevona ny voan-kafe rehetra.
  3. Ampio sira, fanampiana, dibera hanandrana, hampisavorovoro ny fanandramana voaomana sy mangatsiatsiaka.

Voankazo voarakitra sôkôla

Ho an'ny nify mamy, indrindra indrindra ny sakafo matsiro mamy miaraka amin'ny tsiro sôkôla. Mba hahazoana sakafo matsiro ao anaty fotaka, ampio siramamy sy kakaô ny vovoka mba hanandrana tsara. Raha azo atao dia azo ampitomboina amin'ny sotro mainty na ronono maina ny sakafo, izay hahatonga azy ho tsara tarehy kokoa.

sakafo:

fiomanana

  1. Mampifangaro ronono, ronono ary soda, mihinana amin'ny blender sy toerana ao anaty rano.
  2. Aorian'ny fiantombohan'ny fizotran'ny fandefasana, misy dibera, cacao, siramamy ary vanila dia ampiana.
  3. Ny kitay vita amin'ny sôkôlà voavolavola dia nafindra tany amin'ny fitoeram-bobongolo mifandraika ary nodiovina.

Sakafo vita amin'ny varimbazaha anaty multifariate

Ny tsioka novolena, ny resipean-javatra izay hoso-dàlana eto ambany, dia nomanina amin'ny fanampian'ny fitaovana mahandro maromaro. Ny fahatsaran'ny teknôlôjia amin'ny fitondram-panjakana mety tsara sy ny fanamafisana ny singa mifehy. Raha mifidy karazana saha tsara tarehy sy trano vita amin'ny trano fonenana ianao , ny vokatra dia tena tsara.

sakafo:

fiomanana

  1. Razahyut cottage cheese miaraka amin'ny soda blender, manampy amin'ny faran'ny ze, sira, solika.
  2. Izy ireo dia manova ny fotony ho toy ny multicastree, hamelona ny Mode Multipovar amin'ny hafanana 100 degrees mandritra ny 7 minitra.
  3. Aorian'ilay famantarana, sokafy ny rindrina ary atsangano mandrakariva ny masony mandritra ny 7 minitra, mitazona ilay fitaovana amin'ny fomba "Heating".