Thigh filet of turkey - fomba fitsaboana

Rehefa nahalala ireo vinaingitra avy amin'ny lovia tany am-boalohany ianao, dia ho fantatrao tsara hoe inona avy no hanina avy amin'ny tsangambato misy ranom-boankazo. Vita fotsiny ny fampiharana ireo fomba amam-panao voalaza ao amin'ny fampiharana ary mankafy ny tsirony mahatalanjona ny sakafo aterak'izany.

Sakafom-balky ao anaty fantsona

sakafo:

fiomanana

  1. Ho an'ny kofehy ny feny turkey dia nivadika ho malefaka sy malefaka ary malefaka, ny hena dia tsy maintsy alaina amina telo ora farafahakeliny.
  2. Maka aina soja, vinaingitra balsamika, menaka voajanahary, tantely ranom-boankazo ary mampifangaro ny ingredients ao anaty vilia, raha mampiakatra ny tongolo gasy, paprika vovoka, menamena misy menaka, sapile basil ary sira kely.
  3. Ny volom-borona tsy misy taolam-paty dia voadio, vita maina ary nodorana tamin'ny sambo namboarina.
  4. Nataonay tao anaty vilia ilay vorona, nandefasany ny sisa tavela tamin'ny sambony ary namela izany ho fanosotra.
  5. Mampifangaro tsara ny henam-boanjo miaraka amin'ny kofehy na kofehy ary mametraka azy ao anaty fitoeram-baking.
  6. Aforeto amin'ny lovia ny lovia ary alefaso mba hividianana sakafo fanampiny ao amin'ny oven ho an'ny 180 degre ho an'ny adiny iray sy sasany.
  7. Atsofohy ny foitra ary avelao ny vorona mena amin'ny hafanana farafahakeliny mandritra ny folo minitra.
  8. Raha azo atao, dia azo anaovana legioma miaraka amin'ny legioma, holatra mena miaraka amin'ny fofona, na sakafo hafa, ary manodina ny hena miaraka amin'ny riaka, mifamatotra ny kofehy ary mahandro toy ny kofehy amin'ny endriny madio.

Voahangy ranom-boasarim-boaty fanindroany ao anaty famoronana - recipe

sakafo:

fiomanana

  1. Manomàna tsangambato mahazendana sy sangisangy mahatsikaiky ao amin'ny multivarquet tena tsotra raha tsy misy olana tsy ilaina.
  2. Mba hanaovana izany, dia manasà, tehirizo ary manapaha tsotsotra kely amin'ny sakafom-biby ary apetraho ao anaty vilia iray mandritra ny fe-potoana.
  3. Mavo ny jiro, manangona valifaty ary mandefa any amin'ny turkey. Ao dia manampy ihany koa ny karaoty voatsabo sy mafana.
  4. Fenoy sotro ny sira miaraka amin'ny soja soja, ampio ny zava-manitra sy zava-manitra ho an'ny safidinao ary manandrana sy mifangaro.
  5. Rehefa afaka adiny iray, dia asio menaka miaraka amin'ny legioma sy marinade ho toy ny menaka manitra. Amboary ny fitaovana ho an'ny "Fihinanana" mahandro ary hikarakara sakafo mandritra ny dimampolo minitra.
  6. Any afovoan-tany dia tokony hifangaro ny votoatin'ny multivark, ary aorian'ny famitana azy dia ampio ny dripokely vita amin'ny dill, parsley sy basil.

Ny tavim-boninkazo fanenon-koditra - voankazo anaty menaka

sakafo:

fiomanana

  1. Ho an'ny sakafo ao anaty fonosana fanomanam-bary voaomana sy hikapoka ny felana ny ranom-boasarim-paty fanosotra amin'ny ala maina ary mavo kely avy amin'ny lafiny rehetra.
  2. Ampio ny tongolobe hapetaka amin'ny antsasaky ny boribory ary atsaharo roa minitra hafa.
  3. Asio siramamy, arotsaho ao anaty rano 200 tapitrisa ny rano sotro, ampio sira, dipoavatra, karaoty ary atody-suneli mba hanandrana.
  4. Mamoaka mofomamy ny hoditry ny vilany, ary avelao ny kitapom-batana amin'ny afo matevina mandra-pahamaikan'ny vozon'ny vorona.
  5. Rehefa mifarana ny sakafo, ampio ny voan-javamaniry sy tongolo lay eo am-panisoana ary afangaro.