Nampiasa zavamaniry isan-karazany ny olona tamin'ny fiandohan'ny sivilizasiona - nanome sakafo omby izy ireo, nandrakotra ny tafon-trano, nanangona herisetra tamin'ny aretina, ary nanisy volon'ondry sy kirany. Ny karazana zavamaniry mahagaga dia nanome fahasalamana, hatsaran-tarehy, fiainana lava. Na dia amin'izao fotoana izao, amin'ny fandrosoan'ny teknolojia sy ny teknolojia ambonimbony, dia manohy mampiasa ny herisetra isika noho ny zavatra ilaintsika.
Ny iray amin'ireo faritra tena iankinan'ny karazana herbye dia ny fitsaboana. Ny tsimok'aretina izay mampihena ny fiankinan-doha dia mbola manan-danja, miaraka amin'ny alika mahatsikaiky, tablette ary rafi-sakafo manokana. Ny sakafo ara-pahasalamana rehetra dia mahatsapa ara-bakiteny ny lisitr'ireo herisetra izay manaisotra ny fiankinan-doha, fantatra ihany koa fa tsy manala ny fanafihan'ny hanoanana fotsiny ny herbal crème, fa mampitombo ny "metaly" koa ny metabolism, manome fahafahana ny olona matavy mba handany haingana kokoa sy mora kokoa.
Ahoana no ahafahan'ny ahitra mameno ny faniriana?
Ny fitiliana Phytotherapy dia miha-mitombo hatrany ny fanindrahindrana eo amin'ireo olo-mendrika ary eo amin'ireo izay marefo ary te hijanona amin'ny endriny foana. Ny tombontsoa azo avy amin'ny vokatra avy amin'ny fitiliana dia tsy manimba ny vatana izy ireo, fa mameno moramora ny rindrin'ny vavony ary manala ny fahatsapana hanoanana.
Ny herisetra amin'ny fampihenana ny fikorianan-tena amin'ny fomba samihafa:
- Ny sasany amin'izy ireo dia mameno ny rindrin'ny vavony ary manampy azy handevona sy hanala haingana ny sakafo amin'ny vatana.
- Ny herin'ny herisetra dia manakana ny fialan-tsasatra, mitsambikina ao an-kibo, mipetaka eo amin'ny rindrina ary manome ilay olona izay mamo ny rambony, fahatsapana hafaliana.
- Misy tsimparifary izay mampisy fihenam-bidy, satria anisan'ny sakafo sy kaloria fotsiny dia tsy manam-potoana hifehezana fotsiny, noho izany dia mihena ny lanjany, ary tsy mahasosotra ny fahatsapana hanoanana.
- Harena marobe izay mampihorohoro ny faniriana, mametraka ny atiny amin'ny filaharany, manatanjaka ny "talenta" handravany ny tavy ary esory ny tavy.
Inona ny herisetra manaisotra ny fiankinan-doha?
Ny ahitra izay manampy amin'ny fananganana, afaka manomana ny tenanao, ary afaka mividy ao amin'ny pharmacy akaiky indrindra. Mazava ho azy, ny fiantraikany lehibe indrindra dia ho an'ireo izay nandao anao tamin'ny fahavaratra, lavitra ny sivilizasiona, manangona ny tenanao any ambanivohitra. Fa raha tsy misy izany mety, dia tena mety ny hahazo ny sanda avy amin'ireo mpamokatra azo itokisana, izany hoe, ao amin'ny pharmacy.
Ity ny lisitr'ireo resipeo avy amin'ny zavamaniry izay mety ho tena namanao amin'ny tolona ho an'ny firindrana:
- Ny Starfish dia efa fantatra ho toy ny ahitra, manampy amin'ny fanesorana ny tavin-kena. Azo alaina mena izy io, azo ampiasaina amin'ny salady legioma. Salama tsara "salads" salads starchatki, mipetaka eo amin'ny sisin-damban'ny fotony (manimba ny vontoaty matavy ao amin'ny vatana) sy ny ravin'ahitra.
- Ny fototry ny licorice dia hanampy amin'ny fanesorana ny hetaheta mamy ary hanosotra ny faniriana hanindry ny dimy minitra. Azo ampiasaina tsotra izao, fa tsy zava-pisotro mamy sy cookie, ny fitsipika isanandro dia karazany roa.
- Ny Burdock dia manatsara tanteraka ny fatran'ny metabolisma , miasa toy ny dibera. Ary manadio tanteraka ny ra izy, satria ny vy ao anaty lavaka dia manaisotra ny kolesterola manimba ny vatana. Ireo asa rehetra ireo dia niasa tamin'ny fahamendrehanao, narotsaka tao anaty rano miboiboika (mila antsasaka litatra) misy menaka fisotro
fotaka maina, miompy 15 minitra amin'ny hafanana ambany. Tokony hosakanana sy hosotroina antsasak'adiny alohan'ny hisakafo ny famongorana ny burdock. - Tsy hampihena fotsiny ny fiankinan-doha, hanesorana poizina, fa hanetona vitaminina E sy C, ary koa vy, silisy, calcium. Ny tefom-bary dia alaina fotsiny: arotsaka ranon-tsiramamy maina miaraka amin'ny vera misy rano mangatsiaka, avelao handao efapolo minitra ary hisotro eo amin'ny roapolo minitra mialoha ny sakafo.
Araka ny hitanao, betsaka ny zavamaniry eran-tany izay hanampy tsy vitan'ny lanjany fotsiny, fa koa hialana amin'ny tsy fahampian-tsakafo, ho salama kokoa sy tsara tarehy kokoa. Aza kamo, ampiasao ny fanomezam-pahasoavan'ny natiora ary dia hanana fahasalamana tsara hatrany ianao ary hozatra tsara!