Mahagaga raha toa ka nanomboka niady tamin'ny lanjany tafahoatra ny olona nandritra ny fotoana lava. Ary ankehitriny, ny ankamaroan'ny vehivavy dia te hanao izay tsara indrindra vitany mba hiatrehana ny fankahalàna . Tamin'io fotoana io dia fantatry ny ankizivavy maro fa ny herisetra dia mampihena ny fiankinan-doha ary mampihena ny fahavoazana. Izany, raha ny marina, dia nampiasainy. Ny sasany amin'ireo fitaovana ireo dia malaza amin'izao androntsika izao.
Fiterahana an-tsokosoko ho an'ny fahavoazana
Misy ny angona sasany amin'ny herisetra noho ny antony nanaovana tinctures sy fanakalozam-pahaizana isan-karazany, ka ny ratra dia nosasana sy notsaboina ho an'ny aretina sasany. Hatramin'ny taranaka fara aman-dimby, nomena ireo fitaovana izay nahitana tsiambaratelo sasany.
Ankehitriny dia tsy misy tsiambaratelo fa na dia ny fitsaboana maoderina indrindra aza dia manaiky fitsaboana amin'ny fomba amam-panao. Ny fiomanana amin'ny herisetra dia misy fiantraikany ratsy eo amin'ny vatana, mampitombo ny metabolisma ary manasitrana ny vatany amin'ny ankapobeny.
Inona no herin'ny maitso?
Raha mihaino tsara ianao, dia hitanao fa ny fitaovana maoderina momba ny fahavoan'ny lanjany dia manana fiofanana mahavelona maro izay misy fiantraikany amin'ny vatan'olombelona. Etsy andanin'izany, tsy sarotra ho an'ny olona ny manangona herisetra matavy noho ny fahaverezan'ny vatany.
Noho izany, amin'ny fampifangaroana ny karazana ahitra toy izany, dia tokony voatery mampiditra ny herisetra, izay mampihena ny fiankinan-doha. Miasa amin'ny fomba roa izy ireo: ny fihetsika voalohany eo amin'ny rindrin'ny vavony, amin'ny maha-mpanelanelana azy, ka toa ny olona izay efa feno sangisangy izy. Ny voan-tsaka faharoa dia afaka mihena fotsiny, ka mameno ny vavony. Ny endrik'ity fanangonana ketsa ity dia ahitana:
- ravinkazo;
- fucus fois;
- angelica officinalis;
- spirulina;
- rasimbona marshmallow.
Momba ny karazana ahitra ilainao hosotroina amin'ny fahavoazana, dia afaka milaza amin'ny mpitsabo rehetra. Matetika ny herisetra toy izany dia misy fiantraikany amin'ny diôzôtera ary esorina ao amin'ny vatan'ny vatana tafahoatra ao anaty tavy. Amin'ny ahitra toy izany dia azo atao ny mitarika vorona mpirenireny, lakolosy, rambon'ny saha, zozoro goose, mandre sofina sy ravin'olom-borona. Saingy, misy iray "fa" kosa "Ireo tsimokaretina ireo dia mifanohitra amin'ireo izay mijaly noho ny tsy fahombiazan'ny voa na manana aretin'ny voa.
Ny fihinan'ny ahitra 25 kg isam-bolana
Tsy ela dia lasa fantatra momba ny fihinana herisetra izay ahafahanao miala 25 volana monja amin'ny 25 livres fanampiny. Io sakafo io dia mety ho an'ny olona izay be loatra loatra. Raha toa ka tena lehibe ilay lanjany, dia afaka mipetraka mandritra ny roa volana ianao mandritra ny sakafo toy izany.
Ity karazana fahavoazana mavesatra ity dia ahitana ny foto-pisakafoanana manokana, ny proteinina ary ny sakafo mono. Isaky ny maraina, mila mihinan-kena na antsasak'adiny ianao, ary misy atody iray na roa.
Saingy eto dia mila raisina an-tsakany sy an-davany fa ny salohim-bozaka voangona sy ny vatana tafahoatra ao amin'ny vatana dia mpanohana ny fisian'ny lanjany tafahoatra. Amin'ity tranga ity,
Ho an'ny fatiantoka mavesatra, ity toro-làlana ity dia mahomby: ilaina ny manambatra ny dandelion sy ny sifotra (fakany) amin'ny ampahany, ary manampy ampahany telo burdock. Ny fitotoana iray manontolo (1 isa-sotrokely) dia natsipy tao anaty ranom-boaloboka iray ary nalefa adiny iray mba hanindriany. Aorian'io fotoana io dia tsy maintsy sivanina izy ary mandray an'io fandokoana io antsasak'adiny alohan'ny sakafo amin'ny lelafo 0.5 isam-bolana.