Ny Cowberry, ary koa ny voankazo rehetra, dia fantatra amin'ny toetrany mahazatra ary miaraka amin'ny sira kely faran'izay kely indrindra. Izany no mahatonga ny cowberry, afa-tsy amin'ny tanjona hafa rehetra, ampiasaina amin'ny fatiantoka mavesatra sy ny fitsaboana ny matavy . Misy fomba maro azo ampiharana io berry io noho ny fahaverezan'ny fahavoazana - fanesorana, fisakafoanana, famoahana andro.
Fanesorana ny fatiantoka
Tsy nomanina avy amin'ny voankazo ny ronono, fa avy amin'ny ravin'omby. Ny 60 g ny ravina voasesika dia tokony ho feno ranom-boankazo 300 ml ary afaka 10 minitra. Alaivo ny roatin-tsoloka intelo isan-andro ho an'ny 100 ml, alohan'ny hisakafo. Ny "Cowberry" dia maharitra telo herinandro.
Ny tombontsoa azo avy amin'ny ravina menaka dia noho ny fahitana ny tanimandrana, ny varo-boba izay manampy amin'ny fanovana ny rafi-pandaminana. Izany no mahatonga, ny fakana tahaka izany dia nalaina tamim-pitandremana, ary misy olana amin'ny rafi-pandaminana.
Ny tranon-tsoavaly toy izany dia tsy mitondra voka-tsoa ho an'ny vavony fotsiny, fa koa manampy amin'ny fanesorana ranon-tsiranoka, entina amin'ny endriny.
sakafo
Ny sakafo amin'ny cranberries dia manintona ny fahatsorany sy ny fahombiazany - ao anatin'ny fito andro dia afaka miala 5 kg lanjany. Ny fitsipiky ny sakafo dia sakafo telo:
- sakafo maraina - voankazo faratampony sy jiro iray 1% miora miaraka amin'ny ½ cup cranberries;
- sakafo an-drongony - atody matevina, 1 kaopy jogora ary 1 kaopy mena na sokatra kesika (voatosika amin'ny hoditra);
- Ny sakafo hariva dia mitovy amin'ny sakafo maraina, aviavy, yogora ary cranberries.
Famaranana andro
Ny voankazo be dia be dia be dia be dia be
- 1.5 litatra avy amin'ny kefir 1%;
- 0,6 l amin'ny lingonberry.
Ny fomba tsara indrindra handresena ny hanoanana amin'izao fotoana izao dia ny manomana cocktails cranberry-kefir, mazava ho azy, tsy misy siramamy. Zarao ny sakafo rehetra amin'ny sakafo 6-7 isan'andro.
Ary ny tombontsoa azo avy amin'ny fihinanan-tsakafo sy ny fandefasana entana dia ny fanatanterahana azy amin'ny fotoana rehetra amin'ny herintaona - ny hazo maitso sy mangatsiaka dia ilaina sy mety.