Ny olona rehetra manana olana amin'ny vidiny fanampiny ary miezaka ny miatrika azy ireo, dia manonofy fahitana fahagagana fahagagana ho an'ny vahaolana haingana amin'ity olana ity. Izany no mahatonga ny olom-pirenena tsy mandray andraikitra hino amin'ny karazana pilina tsy azo ihodivirana , ny fanampiana amin'ny sakafo, ny herin'ny ambim-bary any ivelany ary ny sakafo ekotika. Ary, fandaniana vola be dia be, mandiso fanantenana foana. Ary eo anelanelan'izany, ny fisotroana fahagagana izay manampy amin'ny fiantohana tanteraka ho an'ny rehetra, dia manana fihenjan-keloka faran'izay kely indrindra ary amin'ny fotoana iray ihany, dia tsy misy zavatra tena sarobidy mihitsy. Momba ny rano madio madio. Ary tsy fanindrahindrana ny fiantsoana ity fahagagana ity ho an'ny fahavoazana mavesatra ny panacea tena izy ho an'ny olona rehetra izay be loatra. Manamafy ny manam-pahaizana fa ny fihinanana 2-2,5 litatra ny rano ara-dalàna na mineraly isan'andro dia hanampy amin'ny fanafahana ny fako, manadio ny vatana, manaloka sy manatsara izany. Ary ny lanjan'ny fahaverezan'ny lanja dia midadasika kokoa, ny rano dia tokony hifanaraka amin'ny fanampiana isan-karazany.
Fahatsiarovana ho an'ny fahagagana iray fisotroana fahavoazana
Tsy sarotra ny manamboatra zava-mahadomelina mahasoa sy mahomby. Maro ny karazan-tsakafo ho an'ity potion ity, ary ny tsirairay dia afaka misafidy zava-mahadomelina mahasoa ho an'ny fahaverezan'ny lanjany:
- voankazo maina;
- rindrina sambo;
- ravina biriky;
- parsley vaovao;
- root of ginger;
- citrus peel.
Misy menaka misesaka lavalava dia natsipy tao anaty ranom-boaloboka iray ary nanindry azy nandritra ny roapolo minitra, ary avy eo dia voasivana sy nisotro minitra talohan'ny sakafo. Ho an'ny tsiro mahafinaritra amin'ny zava-pisotro, afaka manampy tantely kely na savony tantely ianao. Ny fisotroana tsotra indrindra amin'ny fanaovana fahagagana drainage dia ny rano mangatsiaka miaraka amin'ny voankazo misy menaka, mamo amin'ny vavonin'ny vazivazy. Tena mahomby sy matsiro ny fisotroana fahagagana avy amin'ny pèla mangotraka miaraka amin'ny sotro efamira.