Toy ny akoho, ny turkey dia loharano azo avy amin'ny proteinina ary vokatra tsy dia mahafa-po izay manana fahafaha-maminavina ny tsirony ahafahana mahita zavatra an-jatony ao amin'ny lovanao. Sakafo ho an'ny sakafo tsotra sy matsiro avy any turkey, nanapa-kevitra izahay ny hanokana ity fitaovana manaraka ity.
Delicious turkey soup - recipe
Ny fototra tonga lafatra ho an'ny sakafo voalohany dia siramamy maivana vita amin'ny vorona. Amin'ny tranga azontsika, ny fototra dia ny fihenan'ny turkey, saingy afaka mampiasa ny ampahany amin'ny faty miaraka amin'ny taolana sy hena ampy.
sakafo:
Ho an'ny lasopy:
- dibera - 65 g;
- koba - 45 g;
- zanak'omby - 1.2 kg;
- karaoty - 220 g;
- stalks of celery - 3 pcs .;
- eo amin'ny sampana rosemary sy ala.
Ho an'ny gnocchi:
- Bibidia (lehibe) - 2 pcs .;
- atody - 1 sombina;
- koba - 355 g.
fiomanana
Ho an'ny rofia, esory ny ranom-boasary ary ampidiro amin'ny rano mba hajanona. Mofomamy ny ronono mandritra ny adiny iray sy sasany fara fahakeliny, manala tsikelikely ny foitra avy eo. Atsaharo ny hena efa vita ary esory izany. Karazam-boninkazo Spasseruyte miaraka amin'ny seleria sy ny zavamaniry. Atsipazo ny lafarinina rehetra ary ampio amin'ny sakafony miaraka amin'ny hena. Omanao ny hafanana.
Ireo tavoahangy mpihinam-pototra mialoha, ary tsy manatanteraka ny fahavononany tanteraka, avelao izy ireo hijanona ho mafy orina. Arosoy ny ovy ary alatsaho izy ireo. Mifangaro amin'ny atody sy ny lafarinina, ampio sira ny sira. Ny volavolan-dalaviny dia mihodinkodina ao anaty ampahany ary mizara ampahany. Atsipazo ny gnocchi ao anaty sobao manondraka ary manangom-bary mandra-pahatakatra.
Meday goavam-be avy any turkey - recipe
sakafo:
- chicken fillet - 420 g;
- tongolo lay - 2 nify;
- mena - 4 pcs.
- tantely - 25 ml;
- menaka oliva - 65 ml.
fiomanana
Ahosoy ny pasteur eo am-pelatanana ary ataovy ao anaty vilany miaraka amin'ny sira sira. Ampiasao ny pasteo, aforeto ny kofehy. Afangaro ny ranom-boasary miaraka amin'ny tantely ary alamino ny hena ao anatiny. Avelao ny turkey amin'ny marinadina mandritra ny iray minitra, fara fahakeliny, ary aorian'ny fotoana fanasana azy, alaivo ilay vorona eo amin'ny gilasy tsara sy be menaka miaraka amin'ny menaka.
Ny menaka sisa tavela dia natsipy tao anaty saosy ary nipoitra hatramin'ny farany. Raha maivamaivana ny sauce, dia arotsaho ny fofona amin'ny tsilo. Manompoa ny saosy miaraka amin'ny kofehy.
Sakafo tsotra ho an'ny salady avy amin'ny turkey filokana
sakafo:
Ho an'ny salady:
- turkey fillet - 240 g;
- ny lohan'ny lapoan'i Peking;
- lohan'ny kodiarana mena;
- Karoty - 160 g;
- dipoavatra - 115 g;
- volon'osy zary - 4 p.
- tànana ahintsana almond.
Mba hividianana:
- menaka legioma - 45 ml;
- soja soza - 45 ml;
- vary vinaingitra - 15 ml;
- tantely - 15 ml;
- menaka oliva - 25 ml;
- tongolo lay - 2 nify;
- sòsana mafana - 5 ml.
fiomanana
Alohan'ny hanamboarana ny sakafo ho an'ity sakafo matsiro ity avy any amin'ny turkey ka hatrany amin'ny fiainana, dia andrahoy ny fôkôlin'ny vorona ary fofona azy. Esory ny turkey amin'ny vovobony madinika, ary mikarakara ny legioma. Fehezo tsara ny karazana kara rehetra. Ny karaoty sy ny tsaramaso mamy dia manapaka amin'ny tapa-damba kely, manaloka volomparasy.
Asio ireo fitaovana rehetra amin'ny akanjo ary asio salady voaomana. Mialohan'ny manompo dia aforeto amin'ny ahidrano almond.
Ny fomba fikarakarana kisendrasaka avy amin'ny turkey
sakafo:
- turkey fillet - 455 g;
- Feta cheese - 55 g;
- ronono - 15 ml;
- parsley maina sy menaka - 1 tbsp. lovia kely.
fiomanana
Avereno atao tsiranoka ny tohodrano ary asio siramamy miaraka amin'ny sira. Hatramin'ny hampiasanay tsaramaso fako, tokony hitandrina kokoa amin'ny sira. Ampio ny ravina sy ny ronono ho an'ny akoho, ary mifangaro tsara, ary apetaho daholo ny kofehy mitovy habe sy ny fofona ao anaty fantson-drivotra mahamay mandra-panirin'ny jono.
Manompoa tsotra, miaraka amin'ny sauce, eo amin'ny ririnina burger, ao amin'ny orinasa amin'ny tavoahangy ankafizinao na salady vaovao.