Maro no tsy mieritreritra ny fiainany tsy misy kaopy dipoavatra. Any amin'ny firenena sasany dia heverina ho nentim-paharazana ity fisotroana ity, ohatra, ny mpankafy tena izy ireo dia ny Anglisy. Araka ny antontan'isa, olona iray misotro ny 650 litatra isan-taona.
Benefitsan'ny dite ho an'ny vatana
Misy karazany maro samihafa izay tsy mitovy amin'ny tsiro sy amin'ny fampiasany manokana. Ny ankamaroan'izy ireny dia mirakitra tantely, manan-danja amin'ny rafi-pandaminana sy ny ody fanaingàna , izay misy fiantraikany amin'ny antibiotika sy ny fiarovan-tena. Ho an'ireo liana, na misy tombony amin'ny dite, dia tokony lazaina fa ny zava-boaary amin'ny zava-pisotro dia misy alkaloid lehibe. Misy asidra amina, pectins, vitamins ary mineraly.
Tombom-bary tena ilaina amin'ny dite maitso
Io no iray amin'ireo karazan-dite malaza indrindra, izay naharitra nandritra ny 4000 taona. Maro ny olona tsy mahafantatra akory fa manangona ravina amin'ny karazam-bozaka iray izy ireo, toy ny mainty, mena ary karazana dite hafa. Ny fanenitra manontolo dia amin'ny karazana fanodinana. Ny fampiasana ny dite maitso ho an'ny vatana dia noho ny tsy ahafahan'ny ravinkazo mihandrona sy mamboly, noho izany dia mitazona ny isan'ireo singa manan-danja maro izy ireo.
- Manosika ny asa biolojika, satria misy vitamina izy io.
- Izany dia fisorohana tsara ny olana amin'ny rafi-pitabatabana, ary koa ny fandraisana anjara amin'ny fifantohana.
- Ny toetra mahasoa ny dite dia mifandray amin'ny fomba fanaraha-maso ny toetry ny rafi-pitatitra, satria mihamafy ny rindrin'ny sambo. Manoloana ireo marary mpandoa-bola mba hampihenana ny tsindry.
- Misy fiantraikany amin'ny fiasan'ny rafitra fananana.
Ny tombony amin'ny mainty hoditra
Iray amin'ireo karazana malaza indrindra, ny famokarana dia mandany fotoana betsaka raha oharina amin'ny safidy hafa. Voalohany, ny ravina dia alevina, mivembena, mihandrona ary maina. Ny firafitry ny akora simika dia malalaka, izay mamaritra ny toetra mahasoa ny dite mainty, izay miankina mivantana amin'ny kalitaon'ny fitaovana, ny fahamendrehan'ny mahandro sy ny fisotroan-dronono.
- Manosika ny metabolisma, ny fifehezana, ny voa, ny aretim-pivalanana ary ny rafi-kisoa.
- Ny toetra mahasoa dia mifandray amin'ny hoe ny dite dia ny fisorohana ny fanombohan'ny homamiadan'ny hoditra.
- Noho ny fisian'ny taninina dia manana antioxidant properties.
- Noho ny fisian'ny polysaccharides, karazana mainty dia ilaina amin'ny diabeta.
Ny dite mena dia tsara
Raha te-hanandrana dite mena ianao, dia mila mitady poketra, izay manondro fa nitombo sy nokapaina tao Shina ilay zavamaniry. Ny toetra mahasoa ny dite mena dia fantatra hatramin'ny taloha, izay nahatonga azy ho malaza manerana izao tontolo izao. Io karazany io dia manana firafitra ara-tsimika manan-karena, satria misy polysaccharides, asidra, amino asidra, pectins, ianiana iankinany, vitamina sy mineraly.
- Mampiroborobo ny famenoana ny metabolika, izay manampy amin'ny fihenam-bidy.
- Manana fiantraikan'ny diôzôra izay manatsara ny voa ary manadio ny vatana amin'ny rano maloto.
- Manala ny poizina amin'ny vatany izany, izay zava-dehibe amin'ny fahasalamana ankapobeny.
- Manana fiantraikany tononkalo sy manamaivana ny fihenjanana mahatsiravina.
Puer tea - trano mahasoa
Ao Shina, ny fisotroana malaza indrindra dia Puer, izay zaraina manerana izao tontolo izao. Ao anatin'ilay dingana famokarana, ny ravin-dite dia mihinana fery manontolo, izay mamaritra ny toetra tsara. Ny Pure nohavaozina mahitsy dia mamadika tsiro mangatsiaka ary mahatsiaro tantely sy orkide. Ao amin'ny karazany sasany ho an'ny tsiranoka dia ampiana ny ravin'ny teokao ary ny chrysanthemum.
- Ny teatin'ny Puer, izay ampiasaina amin'ny siansa, dia manatsara ny fiasan'ny atidoha, manamafy ny fahatsiarovan-tena ary mampitombo ny fiheverana.
- Noho ny fisian'ny asidra amino isan-karazany sy ny fahafahana manatsara ny fiankinan-doha, ny zava-pisotro dia manampy amin'ny fihenam-bidy. Manampy amin'ny fanatsarana ny fizotran'ny metabolika izany.
- Misy fiantraikany amin'ny diôzôra ary misy fiantraikany amin'ny tsiranoka amin'ny tsinay.
- Manatsara ny fikarakarana dite ny atiny sy ny rafi-kadraovascular, satria mampihena ny habetsaky ny kolesterola ary mampitombo ny fiverimberenan'ny tahirin-drà.
Tea miaraka amin 'ny kamiao - tombony
Ny voninkazo iray malaza amin'ny vehivavy te-hianatra momba ny fihetseham-pon'ny olom-boafidy dia tena ilaina, izay mahatonga ny fampiharana midadasika amin'ny fomba fitsaboana nentim-paharazana. Izy io dia ahitana solika 0,8%, asidra, vitamina, mineraly ary zavatra hafa. Ny tena ilaina amin'ny dite kamomila dia manan-danja amin'ny fitsaboana aretina maro.
- Misy fiantraikany tsara amin'ny toetry ny rafi-pandaminana ny digestive, manampy amin'ny fiatrehana ny aretin-koditra sy ny homérie.
- Noho ny fisian'ny ascorbic asidra, ny toaka dia manatanjaka ny hery fiarovan-tena ary mampihena ny mety hisian'ny ratra.
- Ny toetra mahasoa ny dite miaraka amin'ny kamille dia mifandray amin'ny hoe manatsara ny asan'ny rafi-pitabatabana, manatsara ny fahatsapana ary manampy amin'ny fiatrehana ny toe-tsaina ratsy.
- Manana antibiotika izy io, manala ny dingana internas.
Tea miaraka amin'ny kalina - tombony
Ny voankobakan'i Kalina dia fomba nentim-paharazana ho an'ireo Slavy ary ampiasain'izy ireo fa tsy ho an'ny tanjona ara-tsakafo ihany, fa koa amin'ny fomba famokarana olona. Manana firaiketam-po tsy manam-paharoa izy ireo, izay manome azy ireo fahafahana hampiasa azy ireny mba hikarakarana sy hisorohana ny fampandrosoana aretina maro, ary koa mampitombo ny fiarovana ny vatana, izay manampy amin'ny fanoherana ny vokatry ny viriosy sy ny bakteria. Ny tea misy kalina, ireo toetra mahasoa efa fantatra hatramin'ny taloha, dia mahazo misotro matetika.
- Ny firafitra dia ahitana vitaminina C, izay manamafy ny hery fiarovana. Amporisihina ny hisotro amin'ny fisotroana amin'ny vanim-potoana mangatsiaka.
- Noho ny fisian'ny taninina, ny viburnum dia misy fiantraikany tsara eo amin'ny rafi-pandaminana.
- Mahasoa ny marary mpitsabo, satria manampy ny fihenan'ny tsindry izy ireo.
- Manana voka-dratsiny, manampy amin'ny fiatrehana ny adin-tsaina, ny hatairana ary ny fihetseham-po ratsy. Na dia ny dite dite aza dia hampitombo ny heriny.
Dite an-kibo - toetra mahasoa
Ny voninkazo mamy dia tonga lafatra amin'ny fanaovana dite, izay manana tsiro voalohany sy tantely mahafinaritra mahafinaritra. Manana hatsaram-panahy mahafinaritra izy, noho ny fisian'ny siramamy voajanahary. Ny tsara indrindra dia ny manomana ny zava-pisotro amin'ny volam-bidy madinika, satria tsy misy ny fananana mahasoa. Ny fampiasana ny teokandro mandalo dia misy fiantraikany amin'ny taova sy ny rafitra maro.
- Misy fiantraikany amin'ny fanavakavahana izy io, ka azo omena azy ireo ho an'ny olona mangatsiaka sy gripa.
- Mitondra ny fanadiovana ny vatana, manala ny poizina sy ny poizina.
- Fiantraikany tsara amin'ny fizotran'ny metabolika.
- Manana fihetsika mahavariana sy manohitra ny fampijaliana.
Ny teokandro teôma - toetra mahasoa
Ny bozaka voatolotra dia efa nampiasaina tamin'ny fomba fananana olona hatramin'ny taloha, satria misy karazan-tsakafo maro, asidra, mineraly, taninina ary singa hafa. Ny tea misy ny tohy dia mahasoa amin'ny fiarovana ny fiasan'ny vatana, manampy amin'ny ady amin'ny viriosy sy bakteria, manala ny kohaka sy ny aretina. Ny zava-pisotro dia misy fiantraikany tsara amin'ny asan'ny taova sy rafitra maro.
- Manatsara ny asan'ny rafi-pitabatabana izy io, izay manampy amin'ny fiatrehana ny fahaketrahana sy ny fahakiviana.
- Azo atao ny misotro toaka amin'ny cystitis, prostatitis ary fasika amin'ny voa.
- Ny tea misy ny tohy, izay manana tombony ho an'ny vehivavy dia mifandray amin'ny fahaizana miatrika ny lanjany, dia mahazo misotro isan'andro.
- Ilaina ihany koa ho an'ny vehivavy bevohoka, satria manatsara ny fihenan-tsakafo sy ny kalitaon'ny ronono izy io, saingy mila mamo be dia be izy.
Tea miaraka amin'ny menaka - tombony
Amin'ny fikarakarana, ny zavamaniry manitra dia malaza be, noho ny tsirony vaovao. Ny ravina dia ahitana karazan-tsakafo ho an'ny zava-pisotro isan-karazany, anisan'izany ny dite, izay mamy sy mamelombelona. Ny dite mena, ny soa azo avy amin'ny dokotera, manatanjaka ny rafitra fiarovana, izay tena manan-danja mandritra ny fielezan'ny virosy sy ny aretina.
- Ny zava-pisotro dia mahasoa ho an'ireo marary mpandoa hetra, satria mahazatra ny tsindry.
- Noho ny fisian'ny menthol, ny teokany dia mamindra tsiranoka, izay manampy amin'ny fiatrehana aretina maharitra.
- Manana tsiranoka antipyretic izy, manamaivana ny soritr'aretin'ny rhinoa sy ny tenda.
- Ny toetra mahasoa ny dite dia ny fampiharana ny fandokandoka, ny voany ary ny atiny.
Tea miaraka amin'ny ginger - tsara
Vita vao haingana ny fampiasana zava-mahadomelina, saingy ny karazan-tsakafo ilaina dia efa fantatra hatramin'izay. Misy karazan-karazan-tsakafo hafa, fa ny safidy mora indrindra sy mora indrindra dia ny manao dite. Mampifangaro vitaminina, mineraly, solika ary zavatra hafa. Ny divay ginger, ny soa azo avy amin'ny fanadihadiana maro dia voaomana tsotra izao: amin'ny zava-pisotro mahazatra dia mila mametraka karazam-bolo vao vitsivitsy ianao.
- Misy hetsika antiviral, izay zava-dehibe ho an'ny aretina sasany amin'ny taova anatiny.
- Mampiroborobo ny fivoahan'ny rà fampidiran-dra, izay miteraka vokatra mafana ary manatsara ny asan'ny saina.
- Ny toetra mahasoa ny dite miaraka amin'ny ginger dia mifandray amin'ny fahafahany manaisotra ny kolesterola manimba sy mampihena ny tsindry.
- Misy fiantraikany amin'ny tsiaron'ny sira vaventy, izay misy fiantraikany tsara eo amin'ny rafi-pandaminana.
Tena tsara ny dite Koporsky
Ao amin'ny teôlôjiana nentim-paharazana, zavamaniry samihafa no ampiasaina, izay tena mahasoa. Ny Kiprei na ny ivan-te no singa fototra ho an'ny famokarana ny tehezana Kopor. Ny toetra mampiavaka ity fisotroana ity dia mifandray amin'ny singa simika miavaka, satria misy vitamina, mineraly ary zavatra hafa. Ny dite Koporsky, izay efa nodinihina tanteraka ny fananana ilaina, dia miavaka amin'ny hafa fa tsy misy kafeinina, tanaina ary oksika asidra ao anatin'io fiasa io, ary fantatra fa mampihena ny rafi-pitabatabana ireo zavatra ireo.
- Manana vokany mahatsiravina sy mampitony izy io izay manampy amin'ny fihenjanana, ny fahaketrahana sy ny tsy fahitan-tory.
- Mampiroborobo ny fanodinana metabolika.
- Ny voka-dratsin'ny zava-mahasoa manaraka ny dite dia noho ny fisian'ny taninina, noho izany dia misy fiantraikany amin'ny fanavakavahana sy ny antiseptika izany.
- Amin'ny fampiasana tsy tapaka dia manatsara ny rafitra endocrine.