Angamba, fara fahakeliny vao nahita an'io zavamaniry toy ny jusai io ianao, kanefa mety tsy fantatrao akory ny antsoina hoe jusai. Ny anaran'ny anaran'io zavamaniry io dia sampana na tsiranoka. Ireo toetra mahasoa amin'ny jusai dia mitovy amin'ireo hita ao anaty tongolobe na tongolo lay. Jusai na jutsai dia tonga tany aminay avy any Mongolia sy Shina, taoriana kelin'izay dia niely haingana be ny zavamaniry sy teo amin'ny latabay.
Tena ilaina ve ny jusai?
Io zavamaniry io dia tian'ny olona maro noho ny toetra tsarany, matetika izy io no ampiasaina amin'ny sakafo. Azo alaina any amin'ny lovia amin'ny endrika vaovao na amin'ny fisakafoanana amin'ny ririnina. Tsy misy olona iray amin'ny fananana jussai tsy misy fiantraikany amin'ny hatsiaka, noho izany dia azonao itehirizana izany amin'ny endrika.
Ny mitovy amin'ny tongolobe dia nanome ny toetra ilaina sy ny fananana medikaly ihany koa. Raha ampitahaina amin'ny zavamaniry hafa mitovy amin'izany, ity dia iray amin'ireo kalozika indrindra. Ankoatra ny fitomboana ho fanampin'ny lovia, dia manan-danja ihany koa izy io ho toy ny firavaka ny infield noho ny ravin'ny loko maitso maitso. Jusai dia maniry amin'ny voninkazo fotsy madinika, izay antsoina koa hoe asterisk.
Ny fampiasana tongolo jusai dia hita avy hatrany. Ny fototarazo sy ny ravin'io zavamaniry io dia ahitana be dia be ny ascorbic asidra, izay manampy amin'ny fanamafisana ny fahantrana ary tsy izany ihany. Io zavamaniry io dia mamelona ny asan'ny rafitra endocrine, manamafy ny rindrin'ny sambo sy ny cartilage. Ireo tongolobe ireo dia ilaina amin'ny fihinanana sakafo amin'ny ririnina sy ny aretin'ny rafi-panavaozana. Manampy amin'ny fanesorana kilaoty koa izany.
Tombontsoa sy fahasimbana avy amin'ny jusai
Ny fampiasana an'io zavamaniry io dia mitandrina tsara, indrindra indrindra vao voalohany, noho ny antony ahafahany miteraka fanafody raha misy olona tsy manambady.
Tsy voatery hampiasa azy io ho an'ny olona manana aretim-pisefoana ao amin'ny taratasy mivalona ny gastrointestinal, na izany aza, toy ny tongolobe, dia mety miteraka fahatsapana hafahafa sy tsy fahita firy izany, ka rehefa mampiditra izany zavamaniry izany ho an'ny sakafo, dia manomboka mampiasa vola kely.