Ny voankazo string dia miavaka amin'ny toetra tsaran'izy ireo sy ny toetra mahasoa, ary ny karazan-javatra izay mahatonga izany vokatra izany ho malaza amin'ny famerenana ny sakafo isan'andro.
Ahoana ny fampiasana tsaramaso maitso ho an'ny vatan'olombelona?
Ny voankazo maintso maitso dia manana firafitra ara-tsimiazy manan-karena, izay manazava ny soa ho an'ny vatany. Ny endrik'io vokatra io dia ahitana carotene, ascorbic, nicotinic sy folic acid, tocopherol, vitamin B, ary ny vy, magnesium , chromium, calcium, calcium, phosphorus ary solifara.
Ny tsiranoka string dia vokatra ara-tsakafo, izay mahasoa ho an'ireo vehivavy mitady fatiantoka. Biby voanjobe 100 grama ho an'ny 25 calories.
Bozaka string - mpanampy miavaka amin'ny ady amin'ny aretina amin'ny tsindry, rheomatisma, bronchitis sy aretin'ny haitao. Ankoatr'izay, noho ny zinc ao amin'ny endriky ny tsaramaso, ny metabolisma karbohydra dia voajanahary, ary ny varahina dia manampy amin'ny famokarana hemoglobine. Ny fampiasana matetika ny tsaramaso dia manampy amin'ny fiatrehana ny areti-mifindra, ny fihanaky ny homamiadana, ny pyelonephritis ary ny aretina ao amin'ny basy.
Ny fandinihana mikasika ny maha-zava-dehibe ny voankazo maitso dia nampiseho fa ity vokatra ity dia misy fiantraikany amin'ny famerenana amin'ny laoniny ny hormona, ny fanatsarana ny fiasan'ny aty, ny fanamafisana ny rafi-pandrefesana sy ny fametrahana ny trakta an'ny gastrointestinal. Ankoatra izany, ny tsaramaso maitso dia mampihena ny glucose amin'ny ra, ka mahatonga azy ho vokatra tena manan-danja ho an'ny olona voan'ny diabeta.
Ny voka-dratsin'ny voankazo maitso
Ny toetra mahavelona amin'ny tsaramaso maitso dia ahafahana mampiditra izany ao amin'ny sakafo ho an'ny olona maro. Saingy, na izany aza, ny fandavana ny fampiasana ity vokatra ity dia manaraka ireo izay nitombo ny asidra, ny hareza , ny vavony, ny fiterahana, ny kolisiana, ny cholecystitis ary ny gout.