Sakafo mofomamy manitra ao anaty lafaoro

Miaraka amin'ilay fehezan-teny hoe "sausage amin'ny fitsapana" eo anoloan'ny masony dia misy sakafo haingana. Ny ankamaroany dia amidy eny an-dalambe na any amin'ny toeram-pisakafoanana eny amoron-dalana. Mazava ho azy fa mahasoa ity sakafo ity dia azo antsoina amin'ny dingana iray. Zavatra iray hafa raha ataonao ao an-trano izany. Avy eo ireo saausages dia afaka misafidy ny tsara indrindra sy ny tsara indrindra. Ary vokatr'izany, afaka matoky ianao fa manana sakafo matsiro sy sakafo tsara indrindra. Ahoana no handrahoina ny sombin-tsakafo ao anaty lafaoro ao anaty poti-pofona, vakio etsy ambany. Ny sakafo toy izany, mazava ho azy, dia tena mahasalama sy kalorie, ka tsy tokony ho tafiditra amin'izany. Indraindray ianao dia afaka mampamirapiratra ny fianakavianao, satria mahafinaritra tokoa izany.

Sakafo ao anaty poti-pofona ao amin'ny oven - recipe

sakafo:

fiomanana

Maka ny mofomamy mofomamy tsy misy mofomamy isika, manala azy amin'ny fomba mahazatra, ary manodina azy ao anaty lay iray eo amin'ny 7 mm matevina. Hetezo eo amin'ny 2 cm ny hatevin'ny tsora-paty. Manadio ireo saosisy avy amin'ny kibay. Eo amin'ny ilany tsirairay avy amin'ny koban-katsaka dia mametraka ny saosisy isika ary manangona azy. Napetrakay eo am-pamokarana biriky ireo takelaka, ambony amin'ny atody nokapohina. Mialokaloka eo amin'ny iray metatra isan'ora amin'ny 220 degre.

Sakafo ao anaty fantson-tsofa masira ao anaty lafaoro

sakafo:

fiomanana

Misy kôkôma maromaro nozaraina ho faritra maromaro. Novonoinay tao anaty takelaka ny chef. Ny koban-tsofa mofomamy mialoha ny vilany dia mihosotra tsikelikely. Avy eo dia notapatapahina tamin'ny lamosina hatramin'ny 4 cm ny sakany. Ny voankazo tsirairay, miaraka amin'ny tsaramaso, carrot and cucumbers, dia voafehy amin'ny koba. Napetrakay ny vokatra ao anaty fitoeran-baka ary manodina 25 minitra amin'ny hafanana matevina.

Sakafo ao anaty vilany mofomamy manitra ao anaty lafaoro

sakafo:

fiomanana

Tapaho vetivety kely. Volo lava latsaka ny halavany. Napetraka tao anaty sigara iray izahay. Eo amin'ny latabatra misy ravin-koditra no ahafahantsika manipy tavoahangy mofomamy manitra. Nandritra izany dia notapatapahinay tamin'ny fitoeran-drakitra 7. Ny tapa-kofehy tsirairay dia tapahina mivantana eo amin'ny 4 ha. Voasary ao anaty vilia iray ny atody, ampiana ranom-boasary ny rano ary hifangaro tsara. Ny sira dia napetraka eo amin'ny tery tery ny koba. Vita izany ary alefaso any amin'ny fitoeran'entana. Mamoaka ny atody amin'ny loha isika ary mamoaka azy miaraka amin'ny voanio sesame. Maka 15 minitra hatramin'ny 220 degre. Manompoa ireo saosy ao anaty koba miaraka amin'ny ketchup, mayonnaise na garda.

Sakafo ao anaty kitapo fanao am-bifotsy ao anaty lafaoro

sakafo:

fiomanana

Ny kobam-baratra dia voapoizina eny amin'ny latabatra. Hetezo amin'ny kofehy amin'ny lafiny iray eo amin'ny 5 cm. Hevero ange ny habeny mipoitra ary esory ny sombin-tsigara ho isa mitovy. Ho an'ny kianja tsirairay dia mametraka sombin-kisoa izahay, mampifandray tsara ny zorony. Nataonay ny kitay vita amin'ny kitay vita amin'ny menaka, ny fosaka amin'ny alikadia nokolokoloina ary ny kitay mandritra ny 20 minitra.

Sakafo ao anaty poti-pofona ao amin'ny oven - recipe

sakafo:

fiomanana

Ny koban-kavina dia voamaina, vitsy kely mivoaka ary manapaka amin'ny ampahany 4. Eo amin'ny koba dia asiana sôkôla osy. Avy any am-piandohana dia mizara ny siramamy mangotraka, ary avy any ambony dia misy ranomandry. Mifamatotra ny sisiny. Manamboatra fofona avy any ambony isika ary manaloka miaraka amin'ny saosy. Mametraka ireo voankazo ao anaty katsaka amin'ny endrika voaomana, manete ny atody sy manondrafana amin'ny hafanana 20 minitra mafana. Ny tsirairay dia manana fironana mahafinaritra!