Salohy karaoke koreana

Ny sakafo asiana any amin'ny ankamaroan'ny samy hafa dia tsy mitovy amin'ny fanandramana hafakely, fa ny sakafo. Ny lovia izay hiresahantsika ato amin'ity lahatsoratra ity dia tsy mitovy amin'ny etsy ambony. Ny salady avy amin'ny kara dia tsy mora ny manomana fotsiny, fa mahafa-po ihany koa ao anaty efitrano misy kalôria ambany.

Sakafo ho an'ny salady Koreana miaraka amin'ny choro

sakafo:

• fanangonam-bozaka - 6 zavatra;
• soja soza - 1 tbsp. sotro;
• sakafom-bary - 1 tbsp. sotro;
• voankazo mamy mofomamy - 2 tbsp. lovia kely;
• tantely - 1 tbsp. sotro;
• voankazo - 4 volomparasy;
• masom-boly vaovao - 1/2 tsp;
• menaka sesame - 2 tbsp. lovia kely;
• chili pepper - manandrana.

fiomanana

Nosasana tsara sy nokarakaraina nandritra ny 7-10 minitra ny fotaka. Totozy voaendaka amin'ny tanana.

Mba hamenoana, misoroka sokatra soja, vinaigera, dibera sy tantely miaraka, ampio zavamaniry, tongolo lay ary antsasak'ireo voanio sesame. Avelao ny fiakanjo hiorina mandritra ny 15 minitra ny mari-pana ao anaty efitrano, mba hifaneraserana ireo tsirony.

Manaova fofona amin'ny akanjo ary avelao izy hanamboarana adiny roa amin'ny hafanana. Manompo salady isika, manondraka azy amin'ny fialan-tsasatra amin'ny fiterahana ary manondraka sesame.

Salomon-tsakafo marevaka avy amin'ny karaoty sinoa

sakafo:

• Lezo Peking - loha 1 (1.5 kg);
• rano - 8 zavatra;
• Sira Koreana - 1/4 amin'ny zavatra;
• zana-menaka - 1 bunch;
• sokatra avy amin'ny hazan-dranomasina - 2 zavatra;
• tongolo - 1/2 st .;
• tongolo lay - 5 denticles;
• karaoty maina - 1 teaspoon;
• paoma - 1/2 p.
• varimbariana boina - 1/3 amin'ny taonjato iray;
• flakes of chili - 2/3 amin'ny taon-jato;
• Sakay antsy Koreana - 3 tbsp. lovia kely;
• voanio salope maina - 2 tbsp. lovia kely;
• siramamy - 2 tbsp. lovia kely.

fiomanana

Vita ao anaty rano ny sira ary atsipy ao an-tavoahangy loko lehibe iray, dia apetraho ny entana. Alefaso ny karaokao ao anaty salope mandritra ny adiny iray.

Raha tsy manana sakafom-biby mivonona ianao, dia azo atao tsara ny mofomamy. Mba hanaovana izany dia azonao atao ny manamboatra fitotoam-bozaka voaomana, na fitotoana akorandriaka sy anchovies. Mofomamy tsara mandritra ny 5-7 minitra.

Ahandrohy amin'ny laoniny ny laisoa. Ny tongolobe, ny paoma, ny tongolo lay, ny ginger sy ny vary dia mamon-drivotra miaraka amin'ny menaka kely iray, ampio ny raozy mba hahafahana manala ireo ovy, Atsipazo ny tavy chili rehetra (raha tiana), dia asio soja soja ary asio siramamy. Ao anaty vilia iray misaraka, manafina ny laisoa, voanio dipoavatra maitso ary 2/3 ny vitrana avy amin'ny blender, ary mifangaro. Andramo ny salady kimchi ary manoritsoritra ny tsiron'ny sakafo amin'ny fahamendrehanao. Fenoy ny ambim-bary ao anaty ranom-boankazo amin'ny rano ary alatsaho amin'ny salohy ny salady. Amin'io toe-javatra io, afaka salonina mandritra ny 1-2 volana ao anatin'ny vata fampangatsiahana ny salady. Afaka manompo salady amin'ny latabatra avy hatrany ianao, mametraka azy io eo ambony voankazo nandrahoina .

Mitadiava fomba fikarakarana mahaliana kokoa ho an'ny salady, dia manoro hevitra anao hanandrana salady iray miaraka amin'ny akoho sy karaoty , izay azo antoka fa manimba ny sakafoo.