Raha manapa-kevitra ny hanaparitahana ny sakafo amin'ny sakafo hazandrano ianao, dia angamba, ny zavatra voalohany tonga ao an-tsainao dia ny manamboatra trondro. Izy ireo dia mora ny manomana, azo atao amin'ny karazan-trondro rehetra ary ny karazan-tsakafo dia tsy ambany noho ny analogues hena. Momba ny fomba fikarakarana sakafo ankafizin-trondro amin'ny hazandrano fisaka amin'ny antsipiriany amin'ity lahatsoratra ity.
Fitaovana ho an'ny kodiarana trondro vita amin'ny trondro
Ny Cod dia miavaka amin'ny sakafony avo, ary mihintsana ny sakafony fotsy malemy, noho izany dia tokony hanatona amim-pahendrena ny menaka avy amin'ny trondro toy izany.
sakafo:
- mofo mofo - 125 g;
- cod filets - 760 g;
- dipoavatra - 95 g;
- Crème crème - 45 g;
- mofomamy - manandrama;
- zana-kazo mainty vitsy;
- jona misy menaka - 25 ml.
fiomanana
Afangaro ireo karetsaka madinika avy amin'ny voa madinika ary manodia. Amin'ny tanjona farany azonao ampiasaina tsy vitan'ny mpihinam-bary na blender ihany, fa koa ny antsy maranitra, hany ka ny tanjon'ny trondro ao amin'ny lovia dia ho marim-pototra kokoa.
Rehefa vonona ilay trondro dia atsipazo amin'ny voanio mofomamy, tongolo voatoto, mofomamy, greens, jus citrus, sira ary mofo manitra vaovao. Ampiasao tsara ireo fitaovana ireo, indrindra amin'ny tanana, hampifandray azy ireo amin'ny fomba azo antoka, avy eo mamoritra ny ampahany amin'ny masony ao anaty kofehy ary mofomamy mandra-pahavaratra, manomana ny trondro tsy ho ela.
Kitapom-bary avy amin'ny chum - recipe
Tahaka ny trondro salomosy hafa, matavy be dia be, fa na dia izany aza, ho an'ny tsiron-tsakafona mamy kokoa sy mamomamo dia hampidirintsika am-boalemaina kely ihany ny kitay.
sakafo:
- menaka - 35 g;
- atody fotsy - 1 pc .;
- ny kôkôsy salmon - 460 g;
- mayonnaise - 65 g;
- tsiry 45 g;
- jona jono - 10 ml.
fiomanana
Apetaho amin'ny trondro ny trondro ary esory tsara izy, ary ampidiro juice avy eo. Ampio ny atody sy ny tsiranoka ho an'ny proteinina ary hameno tsara ny tananao. Asio menaka menaka malefaka ary ento kely mayonnaise ary atsofoka indray. Ny fanomanana ny hena natokana ho an'ny trondro dia efa tapitra, avelao amin'izao fotoana izao ny hafanana mandritra ny 15 minitra mba hanamorana ny fingotra, ary alaivo ny ampahany amin'ny fisotofana sy ny mofomamy mandra-pibebaka.
Recipe ho an'ny trondro maina
sakafo:
- trondro trondro - 540 g;
- atody - 1 sombina;
- koba - 85 g;
- parsley maitso mavana, basil;
- tongolo - 35 g;
- tongolo lay - 2 nify.
fiomanana
Atombohy amin'ny fanadiovana ilay trondro ary manodina azy. Rehefa masaka ny trondro dia asio azy ireo ary ampio izany amin'ny herisetra. Atsipazo ny tongolo ary atsipazo amin'ny tongolo ny tongolo lay. Ampio amin'ny trondro rehetra ny trondro rehetra, dia kapao ny atody ary hamafazany ny lafarinina. Mifangaro indray ny rehetra, mamolavola sombin-kisoa, ary avy eo dia asiana menaka ao anaty vilany miaraka amin'ny solika mahamay, mandra-piverimberina.
Sakafo ho an'ny sakafo fisakafoanana any an-trano
Na ny menaka fisaka aza dia matetika tsy mifangaro amin'ny fanampiana toy ny voankazo sy legioma mba hampitombo ny habetsahan'ny voankazo amin'ny vokatra. Nanapa-kevitra izahay fa hanangona ny volombava amin'ny trondro mena miaraka amin'ny ovy noho ny tanjona iray ihany, ary koa mba hahatonga ireo kiraro vita vita matevina kokoa.
sakafo:
- salmon fillet - 320 g;
- potato - 270 g;
- ronono - 115 ml;
- koba - 35 g;
- tantely tantely - 15 g;
- parsley greens - 1 tbsp. sotro;
- tongolo - 55 g;
- atody - 1 sombina;
- mofo koba.
fiomanana
Tokony hanomboka amin'ny fikarakarana ny pentina avy amin'ny ovy nohanina, izay nozakaina voalohany voalohany ny klôbôla, avy eo mena kely ary miorina amin'ny puree miaraka amin'ny ronono. Ampiasao ny dilo sy ny honahona ary alao ny koban-koditra. Rehefa vonona ilay voangona, dia hitoetra ho potipotika avy eo izany, atsipazo ao anaty atody nokapohina ary hamafy mofo. Ny dingana farany dia manitra mandra-piraviravy, ary aorian'izay dia afaka manompo ireo potipotika.