Ariana Grande dia mbola tsy matavy loatra. Na izany aza, dia tsy azo lazaina hoe mirindra izy io. Izany no nahatonga ilay mpihira hanapa-kevitra ny handany lanja kely, izay nanadino an'i Isaac mpiompy fanta-daza. Nanoro hevitra an'i Ariana izay tokony hataony izy mba hampihenana kely ny lanjany ary tsy hamerenana azy any aoriana.
Ahoana no handoavana lanja, toa an'i Ariana Grande?
Alohan'ny handoavana lanja, Ariana Grande dia manana 155 cm ary lanjany mihoatra ny 55 kg. Noho ny toro-hevitra momba ny sakafo ara-tsakafo sy ny ezaka vitany dia azon'i Ariana Grande ny manatsara ny lanjany hatramin'ny 47 kg, izay tsara indrindra.
Andeha hojerentsika manokana ny fomba nandraisan'ny Ariana Grande lanja. Nanao izao fanoloran-kevitra izao izy:
- Nesorina tamin'ny famokarana ny vokatra misy tsiranoka matevina sy haingam-pandeha: karazan-tsakafo, mofo, pasta, flats avela;
- nampihena ny fampiasana vatomamy ho farafaharatsiny;
- dia nanolo ny karbôgidia faingam-pahefana, nampidirina tao amin'ny sakafo voajanaharin'ny muesli, gorodona, legumes, holatra;
- Nampitombo ny isan'ny voankazo sy legioma tao amin'ny sakafo;
- Anisan'ny vokatra azo avy amin'ny proteinina, nomena ny salmon sy ny atody;
- Ny sakafo dia tsy maintsy;
- Andro iray tsy maintsy atao ny misotro rano roa litatra;
- Ilaina ny mitarika ny fomba fiainan'ny finday, mandeha sy mampihatra.
Ankoatra izany, ny mpihira dia mandany medaily isan'andro, izay manampy azy hihazona ny toe-tsaina ilaina.
Taorian'ny fotoana dia tonga tao an-tsain'i Ariana Grande ny maha-zava-dehibe ny fambolena afa-manangom-bokatra, ka dia nanapaka ny sakafo rehetra avy amin'ny sakafo avy amin'ny sakafo.
Tsara homarihina fa ny lanjan'i Ariana Grande taorian'ny fiverimberenan'ireo ezaka dia tsy niverina. Mazava ho azy fa mbola manaiky torohevitra tsotra izy, manandrana ny mihinana tsara ary manefa fotoana foana hanaovana fampiharana ara-batana.