Sakafo matsiro ny sokatra voajanahary. Saingy ireo analogs, izay amidy amin'ny fonosana mamirapiratra, sarotra ny mampiavaka ity sokajy ity. Misy betsaka ireo singa ara-tsimika hafa ao aminy ka mety hanimba ny vatana na dia ny fampiasany tokana aza. Andao hodinihintsika amin'ny antsipirihany hoe inona no manimba ny chips.
Nahoana no misy basy ratsy?
Eritrereto ny safidy tsara: nahitanao ny toeram-pivarotan'ireo toeram-pivarotana lehibe izay vita avy amin'ny ovy. Fa inona no mahatonga izany, ny safidy mety indrindra ho manimba? Ny zavatra voalohany tokony holazaina dia ny habetsahan'ny legioma legioma mora ampiasaina amin'ny fandroahana. Ao amin'izy ireo - sy ny kalôria tsy misy, ary ny karzônina, ary ny poizina. Ny fangejàna mahazatra ny vatana miaraka amin'ireto akora ireto dia mety miteraka ny fivoaran'ny homamiadana.
Ho an'ny karazana 100 g dia eo amin'ny 500 kcal eo ho eo, izay mitovy amin'ny antsasaky ny fihodinan'ny isan'andro ny vehivavy marevaka avo lenta. Ankoatr'izany, ny lanjan'ny liona momba ny sakafo dia mianjera amin'ny tavy. Noho izany, ny fampiasana matetika ny chips dia mitarika haingana ny fisehon'ny lanjany be loatra sy ny fitiavan-tena.
Ankoatr'izay, ny akora misy ny chips tsirairay dia ahitana tsiranoka fanampiny - ity, mazava ho azy, dia "simia" madio. Ankoatr'izay, mba hanamafisana azy ireo bebe kokoa, ny mpanamboatra dia manampy ny sodium glutamate misy azy ireo - fanatsarana ny tsiro. Manana tsiron-tsakafo be dia be izy io, ary miteraka fiankinan-doha, manery olona iray hividy ity vokatra ity indray mandeha.
Ratsy ve ny piesy?
Ny chips rehetra dia manimba ny fahasalamana, fa ny tena mampidi-doza dia ireo izay tsy avy amin'ny ovy, fa avy amin'ny lafarinina katsaka. Ity vokatra ity dia lafo kokoa, saingy miaraka ihany koa dia betsaka ireo singa ara-tsimika ao anatin'izany izay mamono ny vatana. Ankoatra izany, misy sira be loatra ao anaty siny rehetra, izay mitazona rano ao amin'ny vatana, miteraka fanaintainana sy fandefasana ny rafi-panafody. Ary ny tena manan-danja indrindra - tsy misy singa mahasoa iray ao amin'ny chips. Izany no mahatonga ny vokatra toy izany tsy tokony hialana amin'ny sakafony.