Raha misy olona mihinana azy amin'ny fahafinaretana, dia tsy tiany ny toetra tsiro hafa. Tsy ny rehetra no mahalala hoe karazana zavamaniry toy ny tongolo lay manana tombony ara-pahasalamana sy fahasimbana. Manoro hevitra izahay mba hahafantarana rehefa manolo-kevitra ny hihinana legioma, ary amin'ny ankapobeny dia tsara kokoa ny mandà izany.
Mihoatra noho ny tongolo gasy?
Matetika ianao no maheno hoe ilaina ny mampiasa tongolo lay ho an'ny vatan'olombelona. Ny fanadihadiana maharitra ataon'ny mpikaroka amerikanina dia manaporofo fa ity legioma ity dia manampy amin'ny fitsaboana ARVI sy ny fisorohana ny aretim-pianakaviana. Taorian'ilay fanandramana dia hita fa ireo solontenan'ny firaisana ara-nofo matanjaka indrindra, izay nihinana 5-6 g ny tongolo lay isan'andro, dia mety ho 50% latsaka kely noho ny an'ireo tsy nety nampiasa azy io.
Ny tongolo lay, izay mahasoa sy mampidi-doza ny fahasalamana, dia mahasoa:
- Amin'ny aretina trachea - noho ny toetra mahavariana azonao dia azonao atao ny manala ny tenda.
- Ny fanampiana tsara indrindra amin'ny fitsaboana ny asmma pulmonary, mandritra ny olana amin'ny fahatsiarovan-tena, ny lolom-pisefoana eo amin'ny tarehy sy amin'ny aretina maro ao amin'ny rafi-pitabatabana, ka raha tsy misy ny fanoherana, dia ampiasaina amin'ny tanjona fisorohana sy amin'ny ady amin'ny aretina isan-karazany.
Sakafo - fanangonana
Tsy ny rehetra no mahafantatra ny akora simika amin'ny tongolo lay. Manankarena izy:
- fibre;
- proteinina, dite;
- gliosida;
- lavenona;
- asidra (ascorbic acid).
Ao amin'io zavamaniry io dia misy ny natiora, potassium, manganese, phosphorus, vy, magnesium, yodina ary zinc, vitamins, phytoncides ary oils essentiales. Ny mari-pahaizana ara-pahasalamana tena lehibe dia ny fisian'ny solifara, satria ny sulfide sy ny solifara-enti-manana dia manana fanasitranana. Ny fanadihadiana dia manamafy fa manana singa mihoatra ny zato manana solifara izy io. Misaotra ny firaisana toy ny adenosine, pectins, trisulfide, manala ny atidoha amin'ny tsindrona ary miteraka antitumor.
Sakafo - fananana ara-pahasalamana
Ny fitsaboana nentim-paharazana dia efa ela no niresaka momba ireo karazana ilaina amin'ny tongolo lay ho an'ny vatan'olombelona:
- Manampy amin'ny gout, sciatica, olana samihafa.
- Ny mpanampy tena tsara dia ny hanasitrana ny homamiadana, ny fery ao amin'ny havokavoka, ny vavony, ary ny olana amin'ny tohotra, izay miforona vokatry ny fitomboan'ny fitomboan'ny entona .
- Misy vokany tsara eo amin'ny fahasalaman'ny nify sy ny tsimokaretina.
- Ny vokatra vita amin'ny vazaha dia tena mahomby. Misaotra azy, mihamitombo ny fahazarana, mihamitombo ny tsiambaratelon'ny vavony sy ny atiny.
- Ny voankazo azo avy amin'ny tongolo lay dia dibera, antihelemintika, antibiotika, antispasmodic ary fanafody.
- Ny solide hydrogène ao amin'ny firafiny dia iray amin'ireo singa manan-danja indrindra ary mampisy fiantraikany tsara eo amin'ny rindrin'ny sambo, raha toa ka tsy maina sy maina izy io.
Nahoana ny tongolo lay no mahasoa ny lehilahy?
Araka ny fikarohana nataon'ny mpahay siansa Japoney, ny fampiasana tsy tapaka ny zava-manitra dia misy fiantraikany amin'ny testosterone amin'ny lehilahy sy ny hery. Ny testosterone ao amin'ny vatan'ny lehilahy dia asaina iray amin'ny andraikitra fototra. Miaraka amin'ny fanampiany, mihamitombo ny volan'ny vatana. Ho an'ny fahasalaman'ny solontenan'ny firaisana ara-nofo matanjaka dia tena ilaina ny singa biolojika amin'ny zavamaniry.
Ny tongolo gasy dia manosika sy manatsara ny fifindran'ny ra, izay misy fiantraikany mivantana amin'ny asa sy ny toetry ny atidoha sy ny fo. Raha mihinana azy tsy tapaka ianao, dia mihena ny mety ho voan'ny homamiadan'ny prostate. Ny hany fitaovana sy tsy misy fahasimbana amin'ny fahasalamana avy amin'ity "mpitsabo" ity amin'ny hetsika goavana ao amin'ny cellulaires dia notsongaina. Tsy ny famerenana amin'ny laoniny, fa ny vokatra tononika sy ny immunomodulatory, ary noho izany dia tsy azo lavina ny fampiasana tongolo lay ho an'ny lehilahy.
Nahoana ny tongolo gasy no mahasoa ny vatan'ny vehivavy?
Ny fitsaboana nentim-paharazana dia miantoka fa ny fampiasana tongolo lay ho an'ny vatan'ny vehivavy dia tena ilaina. Anisan'izany ny tongolo lay ao amin'ny sakafo:
- hisorohana ny fivoaran'ny kanseran'ny nono sy ny uterine.
- Ny dokotera dia manoro azy hisakafo mandritra ny fitondrana vohoka (asidra folika, izay misy azy, dia mety hisy fiantraikany amin'ny fivoaran'ny foetus ).
- dia mamono bakteria sy mikraoba izay mety hanimba ny fitondrana vohoka.
Ny dokotera Anglisy dia nahatsikaritra fa ny tongolo lay dia manakana ny fisehoan'ny osteoarthritis, izay mampidi-doza satria mamotika ny lohalika sy ny tantsaha. Na ny raboka aza dia mety hijaly. Ny fampiasana tongolo lay ho an'ny vehivavy dia tsy azo lavina, satria ny zavamaniry dia afaka manamafy ny volo, manakana ny fahalavoana sy hanome azy mafy sy hery. Ny endriny dia ampiasaina ihany koa ho an'ny alopea (miongana ao amin'ny hoditry ny lohany, azo atao ny manatsara ny fitomboan'ny ra).
Fitsaboana miaraka amin'ny tongolo lay
Olona maro no mahafantatra momba ny toetra manasitrana an'io zavamaniry io hatramin'ny fahazazany. Mama sy papa, renibeny ary raibeny dia matetika no miteny amin'ny zanany fa ny tongolo lay dia ilaina amin'ny vatany. Matetika ny fifantohana dia amin'ny tombontsoany, fa tsy manimba amin'ny ratra. Ny Spice dia asaina ampiasaina mba hisorohana ny ARVI sy ny gripa. Tsy ny rehetra no mahafantatra fa amin'ny alalan'ny fanampiany, afaka manadio ireo sambo ihany koa ianao, hanatsara ny fahombiazan'ny foza, ny atiny ary ny pancreas. Ho an'ny fahasalamana, ity vokatra ity dia tena ilaina ary, raha voamarina ireo torohevitra, dia tsy afaka manisy ratsy izany.
Fanadiovana ny fanaka amin'ny tongolo lay
Ny fanafody nentim-paharazana sy ny volokano dia manambara fa ny fampiasana tongolo lay ho an'ny fanaka, fa tsy loza (raha inoany fa mino), dia voavaha amin'ny alalan'ny fanampiana an'io fanafody voajanahary io matetika, miaraka amin'ny fianarana lava.
Recipe for Cleansing Vessel
sakafo:
- Lemon-4;
- tongolo lay - 4 p.
- rano mafana.
fanomanana:
- Ny endriky ny zavatra rehetra dia mifototra amin'ny tavoahangy. Avy eo dia natondraka rano nandritra ny telo andro ny zava-drehetra.
- Ny vokatra voaomana dia voasivana ary entina intelo isan'andro isan'andro 0,3 tbsp.
- Ny faharetan'ny faniriana dia efapolo andro. Mba hamenoana ny fanadiovana manontolo ny sambo dia mila manomana tavoahangy efatra ianao.
Sakafo - tsara sy ratsy ho an'ny fo
Na ilaina ny tongolo lay ho an'ny fo dia lazaina betsaka, fa raha ny tena marina, avy aminà toeram-pambolena tsara kokoa na manimba ny fahasalamana:
- Miady mafy amin'ny fahanterana izy.
- Manamaivana ny arteria.
- Manilika ireo marika mampihetsi-po.
- Manampy amin'ny olana amin'ny fo sy taorinan'ny aretim-po (raha mampiasa savony amin'ny sakafo ianao dia afaka misoroka ny fisehoany aoriana).
- Mamolavola thrombi ao amin'ny arteries (atahorana amin'ny atherosclerose, anisan'izany).
Na dia izany aza, misy toeram-pitsangatsanganana alohan'ny hatoriana tsy voatery ho an'ny olona salama ara-batana. Vokatr'izany dia mety hitranga ny tsy fahampian-tsakafo sy ny fiterahana. Aza mihinana izany rehefa misy tsy fetezana amin'ny rafi-pandrefesana sy saina. Ireo zavatra izay hita ao amin'ny solontenan'ny tongolobe miafina, dia mampivelatra ny sambo, ary mety hitarika fanafihana ny alahelom-po, ny areti-mifindra sy ny fihinanan-tena, ka azo antoka fa ny tongolo lay dia mitondra tombony sy fahasimbana amin'ny fahasalamana amin'ity tranga ity.
Benefits amin'ny tongolo lay ho an'ny aty
Maro amin'ny olona manana olana amin'ny aty no mahaliana ny soa ho an'ny tongolo lay. Manana toetra manasitrana bebe kokoa noho ny fahasimban'ny fahasalaman'ny olombelona izy:
- Ireo singa hita ao amin'ilay zavamaniry dia manadio sy manala ireo toaka avy amin'ny vatana.
- Mamoaka ny hormonina avy amin'ny hormones sy lipida fatra, ary mitandro ny fahasalamany.
- Mampihena ny kolesterol amin'ny 9%.
- Manadio tsara ny aty ary manatsara ny fahasitranany.
Fampiasana tongolo lay ho an'ny olona mangatsiaka
Amin'ny ARVI, dia matetika no atolotra ny fitsaboana amin'ny fikarakarana tokantrano. Matetika, amin'ny maha-mpanampy azy, dia voafidy ny vokatra fantatry ny rehetra. Ny sakafo ara-tsakobaky ny tongolo lay sy ny fahasalaman'ny fahasalamana dia tena ilaina, na dia tsy fantatry ny rehetra aza hoe inona ny tongolo lay tsara ho an'ny vatan'olombelona. Io legioma io dia manana antibiôma, antibakteriôna ary fiantraikany amin'ny famerenana amin'ny laoniny, noho izany dia matetika izy io no ampiasaina amin'ny fanomanana fanafody isan-karazany.
Ny tongolo lay dia mahasoa ho an'ny pancreas
Fantatra fa io zavamaniry io dia manana tombony amin'ny pancreas. Ny fihetsika fototra izay ataony amin'ny pancreatitis dia mampihena ny vokany. Amin'ny fampiasana tongolo lay, dia azo atao ny mampihena ny fiasan'ny voanjo, izay antony mahatonga ny aretina, noho izany aretina izany dia omena sakafo betsaka araka izay takiana. Ny tsy azo ovaina dia ny fampiasana tongolo lay ho an'ny olona manana pancreatitis, noho ireo toetra mitovy, saingy amin'ny fihanaky ny aretina dia asaina manafoana ny zava-maniry avy amin'ny sakafo.
Ratsy ny tongolo lay
Tsy azo atao ny manonona ny voka-dratsin'ny tongolo lay ho an'ny vatan'olombelona. Tsy voatery ny hampiditra azy ao amin'ny menio rehefa:
- gastritis et elles;
- tsy fahampian-dra;
- aretina amin'ny rafitra génautaire;
- ny tsy fandeferana.
Raha misy pancreatitis dia tsy tokony hihinana azy vaovao. Ho an'ireo izay mijaly noho ny nephrite sy ny neurosis, dia tena tsy tiana ny hitondra ny zava-manitra ao amin'ny sakafo. Miaraka amin'ny fihanaky ny hemorrhoids, dia heverina ho manimba ihany koa ny legioma fa tsy salama. Tsy mifanohitra amin'ny vehivavy bevohoka, ny reny mampinono ary ny vehivavy be loatra. Mety ho tratran'ny epilepsy ny habetsahan'ny menaka amin'ny tongolo lay. Ny fanararaotan'ny legioma dia miteraka aretina, tsy firaharahiana ary tsy fahatsiarovan-tena. Raha tsy manaraka ny torohevitry ny dokotera ianao dia mety hahatonga loza ny tongolo gasy amin'ny fahasalaman'ny olombelona.