Ny fampifandimbiasana akoho sy kôkôma ao anaty salady dia fandresena mandresy foana, ary raha mameno azy amin'ny yogourt fa tsy mayonnaise, dia sakafo. Ny voankazo mamy dia manamboatra ny salady salady, marinated - piquancy. Ny akoho dia "neutral" sy "namana" tanteraka miaraka amin'ny vokatra maro. Noho izany, ny famerana tokana afaka manakana ny fisidinan'ny sainao dia tsy misy vata fampangatsiahana. Noho izany aloha amin'ny fivarotana, ary avy eo - mamorona ary mankafy!
Salade "Tenderness" miaraka amin'ny akoho, sokatra ary kôkômbra
sakafo:
- chicken fillet - 200 g;
- atody - 6 pcs .;
- kôkômbro (vaovao) - 2 p.
- mayonnaise - 200 g;
- ravinkazo - 1/2 hr;
- prunes - 200 g;
- greens - 1 bunch;
- lettuce leaves - 1 bunch;
- sira, dipoavatra mainty - hanandrana.
fiomanana
Mamay ny hena amin'ny sira ranom-boasary izahay, avelao izy hilentika. Voavoly ao anaty atody sarotra dia zaraina ho proteinina sy zipo. Voasary ny prints ary raraka mandritra ny 10 minitra amin'ny rano mafana. Miaraka amin'ny kôkômbinina dia esorintsika ny lanjany, manapaka amin'ny tadiny. Manapaka akoho, akanjo fotsy ary akanjo ihany koa izahay. Mitefy ny voanjo. Eo amin'ny lavaka tsara tarehy dia mitobatobona isika. Manasa sy manadio ny ravin'ny salady. Noparanay tamin'ny tavy izy ireo, mayonnaise isan-karazany: akoho, akoho, kôkôma, hoditra, voanjo, zozoro. Mandao ny tampon'ny salady tsy misy voanio, mamafy fotsiny amin'ny voan-kesika.
Salama mora miaraka amin'ny kiria, holatra sy akanjo
sakafo:
- seleria root - 300 g;
- chicken fillet - 1 mai;
- mavokely (fresh) - 200 g;
- voankazo voasesika - 2 pcs .;
- menaka voajanahary - ho an'ny fofona;
- mayonnaise - 2 tbsp. lovia kely.
Ho an'ny takelaka kafe:
- cheese hard - 150 g;
- tsiry - 1 tbsp. lovia kely.
fiomanana
Afangaro ny sira, ary asio ranom-boasary ary ataovy anaty fo. Ny holatra dia manapaka amin'ny takelaka ary manitra ao anaty fantsom-boaloboka tsara. Voasary ny seleria ary manapaka amin'ny tady kely. Raha tsy tia moka ianao dia afaka manandrana roa minitra amin'ny rano mangotraka. Manapaka ny akoho sy ny kôkôma isika, mampifangaro ireo entana rehetra ao anaty vilia salady. Solim, dipoavatra, tsingerin'ny mayonnaise.
Ity salady miaraka amin'ny akoho, holatra sy angôvo voangom-bazaha dia ho tsara tarehy amin'ny takelaka tsaramaso, izay azo homena koa. Aza sarotra aminy. Manosotra ny tsofa amin'ny lavaka kely isika, manambatra azy amin'ny tain-koditra ary manaparitaka izany amin'ny lamba fisaka vita amin'ny perety. Halefa any amin'ny efitrano maina hatramin'ny 180 degre isika. Rehefa voadona ny famaniana, dia apetraho eo amin'ny solomaso miakatra ny pancakes mafana ary tsindrio ny sisiny, mamorona takelaka.
Salate anana anana miaraka amin'ny akoho, cucumbers ary fono
sakafo:
- leg - 300 g;
- voankazo maromaro - 5 pcs .;
- potato - 3 pcs .;
- atody - 3 tapitrisa;
- mayonnaise - 150 g;
- mofomamy - 130 g;
- zaridaina - 20 isa;
- Krismasy mamy mofomamy - 1 pc.;
- tsipika maitso - ho an'ny famolavolana;
- sira, dipoavatra mainty - hanandrana.
fiomanana
Avy amin'ny menaka voatso, manaisotra ny hoditra ary manapaka ny hena amin'ny kobay. Ny ovy eo ambony voankazo ao anaty ranom-boaloboka amin'ny fanamiana iray dia manadio sy manitra eo amin'ny lavaka, ary tonga ihany koa amin'ny atody sy atody. Mofomamy sy tongolo gasy. Apetraho eo amin'ny endriky ny oval ny fery, ny sira miaraka amin'ny sira, ny dipoavatra ary ny mofomamy. Toy izao ny endriny:
- ovy;
- tongolo gasy;
- kôkômbra;
- ny antsasaky ny akoho;
- fromazy;
- atody.
Ao an-tampony dia mametraka antsasaky ny volombava, avy amin'ny volom-borona misy tongolobe mena ny "tailron" amin'ny pineapple. Maniraka antsasak'adiny isika mba hangatsiaka ao amin'ny vata fampangatsiahana ary mahagaga ny vahiny, dia mirehareha amin'ny tabilao izahay.
Salady "mpanota ny vavy" miaraka amin'ny akoho, holatra, kôkômbra ary tazo
sakafo:
- cucumber (fresh) -1 pc .;
- leg of smoked - 300 g;
- atody - 3 tapitrisa;
- prunes - 100 g;
- Ny holatra (fresh) - 300 g;
- tongolo lay - 2 tapitrisa;
- menaka voajanahary - ho an'ny fofona;
- mayonnaise - 3 tbsp. lovia kely;
- parsley - sampana 3;
- sira, dipoavatra mainty - hanandrana.
fiomanana
Nopetehan'ny tongolo zato ny peratra boribory ary nafangaroany hatramin'ny antsasak'izany. Aoriantsika ny holatra sy ny fery, mandra-pahasahan'ilay ranon-tsavony. Avy eo dia atsipintsika ao anaty paty izy mba handroana menaka be loatra. Voaniho ny tsimokaretina miongana, akoho kesika. Miaraka amin'ny kôkômbra dia mihintsana sy manitra eo amin'ny lavaka lehibe. Manaova tsara ny atody. Manaova sarina lay: mofomamy (mayonnaise mesh), akoho (mayonnaise mesh), holatra, atody (mayonnaise mesh), cucumbers. Manompoa ranom-boankazo tsara kokoa, manamboatra ny menamena amin'ny persily.
Raha adala amin'ny salady miaraka amin'ny akoho ianao, dia manoro anareo salady misy tsaramaso sy akoho ary salady "Obzhorka" miaraka amin'ny akoho .