Ny Borodino mofo dia tsara sy ratsy

Ny mofo Borodino dia azo antsoina hoe lafarinina lafarinina, satria misy fofom-peo miavaka sy fanandramana "mamiratra". Ireo tia an'io mofo matavy io, indrindra fa ireo izay mijery ny fahasalamany ihany, fa ny lanjany ihany, dia liana amin'ny ilàna ny mofo borodinina , na azo ampiasaina amin'ny fatiantoka mavesatra ary mety hanimba ny vatana.

Fiantohana sy fanimbana ny mofo Borodino

Ao anatin'ity vokatra lafarinina ity dia misy karazan-tsakafo sy koba isan-karazany, ka tsy isalasalana ny fampiasana ny Borodino mofo:

  1. Noho ny fisian'ny vitamin B, ity mofo ity dia misy fiantraikany tsara eo amin'ny rafi-pitabatabana.
  2. Manaraka ny halavan'ny kolosialy sy ny siramamy ao amin'ny ra.
  3. Manampy amin'ny fibre hypertension, mahazatra ny tosidra.
  4. Manatsara ny asan'ny tsinay, manala ny mikroflora.
  5. Manampy amin'ny fanadiovana ny vatana amin'ny toaka sy poizina.
  6. Mampihena ny mety hampidi-doza ny fampandrosoana sy ny famolavolana sela.
  7. Mampiseho urea amin'ny vatany.
  8. Manamafy ny fahasalaman'ny fo sy ny tanjaky ny sambo.

Tsy voatery ny mihinana Borodino mofo ho an'ny olona manana tsiranoka marefo, mijaly amin'ny diabeta . Tsy mahafinaritra ny mihinana ity vokatra ity sy amin'ny flatulence, satria Ny mofo ihany no hanamaivana ity toe-javatra ity. Tokony ho fantatrao koa fa misy gluten ny mofo borodina, noho izany ny olona izay tsy mahazaka io proteinina io, dia mifanohitra ny fampiasana vokatra toy izany.

Borodinsky mofo tsy misy lanjany

Raha miresaka momba ny hoe Borodinsky ny mofo dia mahasoa amin'ny fahaverezan'ny fahavoazana, dia mazava ho azy fa ilaina kokoa noho ny fotsy izany, satria Misy kalozia ambany kokoa sy sakafo fanampiny. Mazava ho azy, fa mandritra ny sakafo dia tsara ny mandà ny vokatra lafarinina, na dia tsy afaka miala amin'ny fahazarana mihinana mofo aza ianao, Tsara kokoa ny mamela azy ho Borodino mofo, indrindra satria amin'ny vola kely dia afaka manampy amin'ny fizotran'ny fahaverezan'ny lanja izany. Ao anatin'ity mofo ity dia misy fibre, izay manatsara ny peristalsis ao amin'ny tsina ary manala ireo zavatra mampidi-doza, izay zava-dehibe mandritra ny sakafo. Ny borodino Bread koa dia afaka manatsara ny fivoarana metabolika ao amin'ny vatana, izay, mazava ho azy, dia misy fiantraikany tsara amin'ny fahavoazana. Na izany aza, tokony lazaina fa raha manandevo an'i Borodino mofo ianao mandritra ny sakafo, dia ho very maina ny ezaka rehetra ataonao mba hisorohana ny lanjany mihoatra ny lanjany, ary tsy ho vitanao intsony ny mavesatra, fa ianao kosa dia hahazo bebe kokoa.